运指聪脑功：健脑增智，动作简单，随时随地可做，尤其是当您学习感到疲劳时，做几分钟，能提神醒脑，效果显... / 开普饭

众所周知,活动手指有良好的健脑作用:实践证明,气功锻炼也能开慧益智.故把活动手指和气功锻炼二者有机地结合起来,自然能在发挥健脑益智的作用上相得益彰,妙处无穷.运指就是运动手指,要求练功者在气功入静的状 ...

2020-12-12 大运是我们经常会听到的,也都知道大运指的是什么.说到限运可能很多人都未曾听过,或是会以为限运应该就是大运,毕竟就差一个字.其实限运跟大运是有相似的地方,但又不同于大运,那到底 ...

你身边是不是也有这样的人:他们说话时走神.词不达意,甚至明明东西拿在手里,还在到处寻找,有时甚至找不到回家的路-- 你可能觉得他们只是年纪大了健忘.殊不知,他很可能患上了阿尔茨海默病(俗称" ...

以武学打开世界一.灵应功  灵应功是练习两手灵性(感应力)的功夫,方法如下∶ (一)身态  地上摆一软垫,人坐垫上,两脚屈膝盘起,单盘.双盘随意.  正身坐好,收腹.含胸.拔背.竖颈.悬顶.收下领, ...

跌扑翻滚是一种特殊的技法,不但能迷惑对手,而且可化险为夷,并伺机反击,更能因此练出一身抗跌打的地趟硬功夫来. 1.前倒(栽碑) (1)由立正姿势开始(图1). (2)身体挺身前倒;同时,两臂屈肘略前摆 ...

本文由 TVB剧透君作者 JacksonTsang 原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 现年83岁一代男神谢贤(四哥),近年活跃幕前更返巢TVB拍剧.2017年,谢贤获邀接 ...

书写的时候是运腕还是运指? 就此问题,人们展开了一场大争论. 我觉得书法怎么方便就怎么去写, 因为每个人的生理条件不一样. 唐代人执笔可能是相对正的, 而<伯远帖>里有很多笔画是侧锋写出来 ...

组成:淫羊藿,菟丝子,枸杞子,女贞子,何首乌,山药,丹参,石菖蒲,补骨脂,熟地黄,五味子,黄芪,紫河车粉(冲服),鹿角胶(烊化),郁金,远志,炙甘草. [按]老年痴呆为临床常见中枢神经系统疾病,主 ...

运指聪脑功：健脑增智，动作简单，随时随地可做，尤其是当您学习感到疲劳时，做几分钟，能提神醒脑，效果显...