有了糖尿病，为啥要常吃红薯和南瓜？它是你平稳控制血糖的好帮手 / 开普饭

原创2021-10-11 18:49 ·神经外科段医生随着现代的生活节奏越来越快,很多在饮食上稍不注意的朋友可能就会被糖尿病盯上.根据现代的科学研究表明,糖尿病也的确是现代人最易患上的疾病之一.我们 ...

饮食治疗是控制血糖达标的重要手段,选择碳水化合物含量低.升糖速度慢.升糖幅度低的食物,在增加血糖达标率的同时可减少降糖药的用量,因此合理的饮食治疗在控制血糖方面事半功倍.那么,糖尿病患者能常吃土豆.红 ...

南瓜是中国人比较喜欢的食物之一,味甜,嫩南瓜脆嫩可口,老南瓜口感软,是小孩子和老人最爱吃的.生活中,我们把南瓜做成了各种菜品和小吃. 有助于抗癌,美国国家癌症研究所研究发现,南瓜中富含的抗氧化剂β胡萝 ...

在查出糖尿病后,顾先生一直对降糖非常关心.从日常饮食到降糖药都非常谨慎,希望能够更长效地稳定自己的血糖,保护健康.这也是为了更长久地陪伴自己的女儿. 前段时间,他在医院复查时听糖友说,用南瓜当主食吃能 ...

刷新翻看我关注搜索出行政策常吃红薯的人,身体不会差,但切忌与一物同食,却有很多人不清楚郎当小猪关注2021-04-12 12:28常吃红薯的人,身体不会差,但切忌与一物同食,却有很多人不清楚红薯是 ...

你好糖友! 这是稳捷今年陪伴你的第88篇推文 (全文共2392字,读完大约需要12分钟) 立夏已过,正是时令蔬果大量上市的好时节,此时适宜糖尿病人吃的蔬菜水果都比较多,今天糖老师就给大家推荐几种适合糖 ...

秋冬季节正是吃红薯的好时间,现在很多的大街小巷中都会传来阵阵的红薯香味,让人垂涎,其实经常吃红薯对我们的身体也是有一定的好处的,那么有哪些好处你们知道吗?并且在食用的时候应该注意哪些事项呢?下面就让 ...

常吃红薯对身体好,能抗癌防癌,促进消化,排毒,谁吃谁健康! 红薯可以说是一种营养价值很高的养生保健食材,因为红薯中主要成分是水分,约占60~75%左右,第二位的是碳水化合物,其余的成分还有丰富的膳食纤 ...

2021/03/15 08:11 春季往往带来的是多雨.阴晴不定,而且在温度上可能存在着早凉中暖晚寒的状态.而这时候人们往往来不及应对,再加上春季的细菌滋生,导致人们或多或少出现咳嗽.感冒.流鼻涕等症 ...

今儿的主题是秋季养肺不能吃的食物,咱们常说在秋天要去燥,这个燥去的就是秋燥,其实,在秋天里养生养的就是肺,在传统中医中,有着生津润肺的说法,所以在秋季里,也应当多吃梨等性寒凉的食物,不过有些食物是不能 ...

我们都知道糖尿病患者如果想做好血糖的控制,除了日常做好血糖的监测,听医嘱服药,加强运动外,更为重要的事情就是将日常的饮食控制好.所谓的饮食控制,主要与糖摄入相关,注意这里不仅包括有甜味的水果.饮料等, ...

[专业医生天天与您说健康] 夏季的时令水果是什么?当然是非西瓜莫属,但有相当多有糖尿病的人,对西瓜却是望而生畏,想吃不敢吃,实际上这是在自己为难自己,剥夺了自己品尝美食的权力,为什么这样说呢? 请先回 ...

冬天常吃红薯的人,身体不会差,但红薯的2大禁忌,你需要了解!红薯的味道香甜鲜美,是很多人喜欢的一种食物,尤其是在冬天,红薯更是成为不可缺少的食物,红薯中含有十分丰富的营养物质,常吃红薯可以排毒通便,阻 ...

有了糖尿病，为啥要常吃红薯和南瓜？它是你平稳控制血糖的好帮手