日常养胃坚持7个习惯，胃好抵抗力变强 / 开普饭

有人说胃是喇叭器官,其非常脆弱.最近几年来,胃癌的发病率逐年升高且趋于年轻化,其发病率和死亡率仅次于肺癌. 胃癌并不是无缘无故产生的,跟不规律的饮食.营养过剩以及幽门螺旋杆菌感染有关. 拥有健康的胃才 ...

前言:我国得胃病的人不在少数,而且得胃病的年龄阶段,趋于年轻化.一个是因为现在生活压力太大,忙着挣钱,大家每天都是行色匆匆,连吃饭的时间也不得不压缩,节奏相当快. 另一个重要的原因就是饮食不当,为了犒 ...

近些年来,胃癌发病率和死亡率呈现逐年上升趋势. 据最新一份全球癌症数据报告显示,2020年中国胃癌新发病人群高达48万人,死亡人群达到37万人,而且发病人群越发年轻化. 导致这种现象出现的原因,与日常 ...

小曼和小伟已经结婚五六年了,两个人都是农村出来的,都没念过什么书,只能凭力气,挣点辛苦钱. 正是因为吃了没文化的苦,小曼和小伟从结婚开始,就打定主意,一定要在城里扎根,让孩子从小接受好的教育. 为了在 ...

人们都把肝比喻成人体的"哑巴器官",胃是"喇叭器官".正因为肝的特殊性所以往往肝癌发现时就已经进入晚期.但是胃癌的症状并不像肝癌的症状那么隐匿,可是还是有90% ...

俗话说,十胃九病,这提醒人们胃作为人体重要的消化器官很容易生病,必须小心呵护.但现在的事实却是,不仅老年人不关注胃部健康,更有许多年轻人正在肆无忌惮地糟蹋自己的胃,成为老胃病患者的"接班人& ...

现代人们的物质生活水平虽然愈来愈好,在饮食的选择方面也愈来愈多,但是胃病的发生几率也变得居高不降,这主要就与我们在日常生活和饮食中的一些不注意是紧密关联的. 点击加载图片 95后的沫沫,西安人,平时因 ...

这个世界很现实,人天生就是欺软怕硬,趋强避弱的,而且只有让自己变得更强更好,才有能力抵御生活中的不确定性,去让人生变得更加可控. 城市生活,险象环生,但强者不会抱怨逃避,而是默默努力,向着自己的目标迈 ...

秋季的南瓜正是大丰收上市的季节,遇到价格合适的,会多买几个屯着,随时随地都能吃.南瓜除了直接蒸着吃,还可以熬粥.焖米饭.烤南瓜.做南瓜浓汤,还可以做面食.做烘焙.前几天发的烤南瓜.南瓜浓汤的食谱,大家 ...

有没有发现,那些经常喊着要减肥的人,现实情况却是--减肥永远在路上,但成功的总是别人呢?是什么导致自己减肥屡战屡败?明明有控制饮食的,怎么还是胖?减妞掐指一算,猜你可能有这些坏习惯. 1.认为吃素就能 ...

健康一直是我们追求的,同时保持健康不仅仅是短期可以形成的,需要我们长期的积累和日常良好的生活习惯做铺垫.因此富硒姐姐并不提倡大家刻意去做什么来维持身体健康.那在日常生活中我们可以保持哪些生活习惯来保持 ...

日常养胃文/肖桂荣首发于2021年4月9日<中国审计报>健康人生版面<胃,你好吗>,有删减. 4 月9日是第16个"国际养胃日".胃部健康关系到人全身的 ...

胃是人体最主要的消化场所,能够接纳摄入的食物,经过消化吸收后,将其中的杂质垃圾送至肠道,排出体外,清洁体内的代谢环境.尤其冬天气候寒冷,如果摄入生冷的食物,容易导致胃壁收缩过多,损害胃部健康. 冬天日 ...

一.日常养胃小科普首先对于自己的胃病要有一个了解,可以选择做一次胃镜,让医生可以清楚的知道你目前胃的状态,如果是要吃药的话,这几年,我感觉最有效果的还是中药,原来各种西药都吃过都是当时好过段时间就不 ...

很多人喜欢把一天的食物营养集中在晚餐上,或者在睡前吃点东西.这样做,不仅会造成睡眠不实,容易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成.下面给大家介绍6个缓解胃病的小妙招,这样对保健大家的 ...

口渴竟意味着忍痛!我们每一个人在生活中,都要养成一个日常喝水的好习惯! 点击"来源"收听

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