养生先养胃！日常做好6点，胃会悄悄变好 / 开普饭

在越来越快节奏的都市生活中,我们的身体早已经过千锤百炼,有些部分"越战越勇",比如肌肉,而有些部分则备受摧残,例如我们的胃. 都说十胃九病,慢性胃炎.胃疼等等已经是大多数人的胃的常 ...

天冷了,朋友圈一片热气腾腾的画面,大伙儿都不约而同地进入了火锅季,隔着屏幕都能闻到香味. 缺少火锅的冬天是不完整的,缺少菌菇的火锅也是不完整的.平菇.香菇.杏鲍菇.金针菇......不往里丢上几样,总 ...

荔枝健康说 45岁的老张,是一名建筑工人,由于工作性质,经常三餐不规律,有时候还要加班到半夜,经常和朋友路边小摊啤酒加烧烤解决一下.时间一长,老张的胃就受不了,经常早上起床泛酸水.胃胀,烧心感,还有令 ...

我们常说,饭后半小时是养生的"黄金时间",调养好了不仅有助于食物消化,还对身体很多器官都有好处. 早餐后半小时早餐后半小时,我们可以敲打小腿外侧的穴位--足三里穴.中医里有句话叫 ...

随着"小雪"节气的到来,最近的天气开始变得越来越冷.气温骤然变化,一些季节病也容易找上门.医院最近一段时间,呼吸系统疾病.心脑血管疾病的患者增多.其实,这一时节保护身体,合理养生能 ...

如今生活条件好了,但是亚健康的人却多了,就拿胃病来说,现在十人中就有九个人胃不好,而胃不好的原因大多取决于不良的饮食习惯和生活习惯,正是这些大家平时不以为意的细小事情,一点点让胃在受伤,累积到一定程度 ...

秋季养胃,少吃三果,多饮三茶,做好三事,让你的胃越来越好,身体更健康十胃九病,经过了夏天的酷热,进入秋天后,大家一定要好好的调养自己的胃.入秋了,你的胃养了吗?轻微的胃病,对健康有影响,严重的会导致 ...

胃对于身体健康是非常重要的,但同时它也是很脆弱的,非常容易被伤害.而在胃功能检查中,最重要的一项判断数据就是幽门螺杆菌菌值得高低,幽门螺杆菌数值能敏感地检测到胃是否受到损伤. 胃病专家提醒:以下3类人 ...

胃对于身体健康是非常重要的,但同时它也是很脆弱的,非常容易被伤害.而在胃功能检查中,最重要的一项判断数据就是幽门螺杆菌菌值得高低,幽门螺杆菌数值能敏感地检测到胃是否受到损伤. 胃病专家提醒:以下3类人 ...

养生先养胃！日常做好6点，胃会悄悄变好