秋季养胃,少吃三果,多饮三茶,做好三事,胃舒服了,身体更健康
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“烂胃王”被揪出,不是辣椒,而是“1菜2果”
"十人九胃",可以看出,胃病是非常常见的一种疾病.生理学上,我们吃进入的食物,经由口腔食道进入胃部,先得以储存,然后胃部再分泌胃酸进行消化研磨,最终让人体吸收营养,碎渣得以排泄. ...
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小年将至,这三个习俗别不知道!吃三果,喝三茶,做三事,健康平安过大年
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明日小寒,吃一肉,食二菜,饮三茶,揉四处,做五事,健康过寒冬
"十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣. 小寒,小寒,冻成一团. 明天,也就是1月5日,将迎来"小寒"节气. 小寒的到来,意味着将进入一年中最寒冷的时候. 进入小寒,年 ...
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明日小雪,食一肉,吃二宝,饮三茶,防四病,为健康过冬,打基础
"十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪.小者未盛之辞." 11月22日,迎来"小雪"节气. 小雪,是反映天气现象的一个节令. 小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大 ...
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青山学几款养生菜常吃好处多,低热量、高蛋白,多吃不胖,身体更健康
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都说十胃九病,大部分的胃病,都是因不良的习惯导致.你对胃不好,它又怎么会好好对你? 看看下面这些不良生活习惯,你都中了几条? 胃不好,大多有这些习惯: 1.不吃早餐,胃酸将伤害胃粘膜,进而对胃造成伤害 ...