枸杞芽的功效及营养价值，吃枸杞芽有什么作用 / 开普饭

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春天来啦!万物复苏,气温也在慢慢的由寒转暖,此时的芽菜正值鲜美,非常适合去食用.特别下边的这4种"芽菜王",最适合此时去吃,可以升发阳气,护肝解毒. 1.豆芽豆芽在这里我主要给它 ...

樱桃的营养价值及功效胡萝卜素.维生素C.糖类.铁食用量:每次5颗禁忌人群:热性病及虚热咳嗽者健康大百科查看详情樱桃-营养饮食营养功效饮食禁忌营养价值 1.在水果家族中,一般铁的含量较 ...

葡萄干是借助于太阳热能或人工加热使葡萄果实脱水形成的食品.日常适量的吃葡萄干对身体有着不小的帮助.葡萄干的营养成分大多数来源于葡萄,继承了葡萄的多种抗氧化功效.葡萄干在制作过程中物质成分会浓缩,也有物 ...

菊芋俗名洋芋.洋生姜,为菊科向日葵属的多年生菜蔬.因这种菜食有健脾益胃.利水百去温度.清热解毒的作用,故对某些脾胃虚弱而浮肿.尿少.食纳欠佳的糖尿病人有一定治疗效果.此内类病人,特别是中年人,可常用菊 ...

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山楂又名山里红.红果.胭脂果,长期以来,山楂一直很不起眼,默默无闻.近年来,由于科技的进步,发现山楂的营养价值和药用价值都很高,老年人常吃山楂制品能延年益寿,故山楂被人们视为"长寿食品&qu ...

鱼腥草也称折耳根.侧耳根.芩草等,因其茎叶搓碎以后有鱼腥味,所以也叫鱼腥草,在我国主要分布于长江以南及云.贵.川等地.鱼腥草目前日益受到人们的关注,已被卫生部正式定为"既是药品,又是食品&q ...

大家都喜欢吃樱桃,可樱桃的营养价值什么呢?想必您很想知道吧?那下面小编就来告诉大家樱桃的营养价值: 各种水果中,含铁的较低,但樱桃却卓然不群,一枝独秀.每百克樱桃中含铁量多达59毫克, ...

枸杞芽的功效及营养价值，吃枸杞芽有什么作用