武术气功的空劲练法——鹰掌功 / 开普饭

林渊第三章科学快速功法第一节科学快速功法概述自古以来有个错误认识,"道者,只可心领,不可言传."又有"道心唯悟".认为道是讲不出来的,全靠自己领悟,而 ...

一.概述 "鹰掌功"属武术气功中的空劲的一种功法,也就是内气外放的功法.与实劲的硬气功.铁沙掌之类强使气力相反.海灯法师说:"空劲是对空打空气,空气看似无形,却寓有形于 ...

在练习初级硬气功功法的同时,也要练习掌功和头功.掌功分两个阶段,即初级阶段,中级阶段. 初级掌功,备用沙袋一个,置于凳上,和膝盖平齐.练功前,面对沙袋站立,调神,调息,然后下蹲成马步桩,十趾抓地,舌顶 ...

(2015-04-15 15:20:47)空劲气功免疫功法没有练功口令,现把我教空劲气功中,根据功法要点整理出的口令登出,它好记又便于有序的进行练功.空劲气功免疫功法动作口令 ...

黄仁忠经络是人体经脉和络脉的总称.经脉是经络系统的纵行干线,络脉是经脉的分支,二者组织,形成网络,分布全身.经络是运行气血.联络脏腑肢节.沟通上下内外.调节体内各部分的通道.气血能通过经络遍布全身且 ...

空劲气功免疫功法主要是提高免疫系统,预防病毒入侵,治疗各种慢性疾病,提高人体素质,防老益寿.通过免疫功法的练习,99%的人会少量内气外放,为中级功法打下良好基础. 练功计划基础功法: 起势.马步站桩 ...

五指调身法--空劲气功精华套路李世杰空劲气功是中国传统医学宝库中的一种功法,是一门修炼强身.健康益寿和发放外气治疗型的功法.在自我强壮.自我反馈疗法的基础上修炼出功夫.以中医经络理论为基础,修炼内 ...

(2017-06-07 10:23:22) 胆囊壁增厚是长期的胆囊炎症增生的结果,也是慢性胆囊炎的表现.患此病的人,大多有右上腹部位有疼痛感并伴有厌食及消化方面等问题.本人沒有诊断疾病的能力,只治疗己 ...

功是中华民族传统文化的结晶和瑰宝,是传统的医疗.健身.养生方法.人们练气功的目的,是为了有一个健康的身体,提高生活质量和工作效率,防病强身,延年益寿.当前人们的身体随着生活节奏的加快却在消耗,没有充裕 ...

武术气功的空劲练法——鹰掌功