明天端午，抓住调养的好时节！收好这份饮食清单，吃出健康好身体 / 开普饭

小满节气的含义是指夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满:与此同时,小满的到来预示着我国大部分的地区都已正式进入夏季.在北方,石榴花开.桑椹初熟.油菜收晒.玉米初种,田地的农作物正 ...

吃胡萝卜对于人身体有很多的好处,吃胡萝卜不会使血糖升高,还会有降血糖的作用,但是要注意的吃胡萝卜也要适量的吃,可以根据自己的喜好选择吃胡萝卜的方法,从而能让营养更好的吸收,血糖高的人平时要注意少吃糖分 ...

名家名方支持专家:广州南方医院主治医师陈宝田热气腾腾的饺子端上来,精美丰盛的菜肴摆上桌--春节将至,团圆饭.亲情宴.叙旧酒,渲染着浓烈的气氛,也引发了健康生活的话题.其实春节是调养身体的最佳时机 ...

立夏过后饮食要顺应时节,全家身体棒少生病北青网 2021/05/08 14:34 夏天多吃的食物第一种生姜俗话说冬吃萝卜夏吃姜,生姜的好处大家都熟悉,适合消暑的美食,有姜枣茶.姜米茶.醋泡生姜. ...

春季也是感冒多发的时节,备孕就一定要先提高身体素质.除了通过饮食调理身体之外,还可以自己选择适合的运动,例如跑步.快步走.爬山.游泳.太极拳.瑜伽等,以不疲劳.不大汗淋漓为宜,在条件允许的情况下每次3 ...

阳气是生命的动力. <素问·生气通天论>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰". 这是说,人体的阳气就像天空中的太阳,阳气不足,人体就会缺乏生命力,可能会出现精 ...

生活中,冰箱是个好东西,但它也不是万能的百宝箱.众所周知,冰箱是食材保鲜的'神器'.特别是在炎热的夏季,食材在高温的环境下更容易变质,所很多人都习惯把各种食物都一股脑的塞进冰箱,其实这种做法是错误的. ...

清明节小长假来了, 春暖花开,桃红李白, 又到了一年中最好的赏花时节. 桃花.杏花.樱花. 梨花.海棠花.苹果花. 玉兰.辛夷.迎春.连翘 - 你还傻傻分不清? 清明假期路上, 别再只会说" ...

我国已经步入老龄化社会. 当人步入老年期后, 机体的各项生理功能开始衰退, 生理功能的种种改变, 促使营养和饮食要求也发生改变. 老年人必须摄入足够的营养素, 才能维持机体的正常运行. <中国老 ...

最近市场持续震荡,很多银行朋友又开始紧锣密鼓的推广基金定投了.今天,我们也详细给大家聊聊基金定投. 01 基金定投的起源和发展基金定投是定期定额的简称.定期定额策略发源于美国,在美国被称为" ...

2021年清明节气时间公历:2021年4月4日 21:34- 4月20日 04:33 清明,"万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明." 清明节又叫踏青节,在仲春与暮春之交.中国 ...

吃得"好"才有力气打败病魔哦! 人是铁,饭是钢,对于肿瘤患者而言,"吃"的重要程度甚至等同于治疗,通过饮食调理,提高机体对抗肿瘤的能力,可以改善肿瘤患者身体状况 ...

2021年02月03日农历 2020年腊月二十二立春春天来了,天地间生机萌动,万物繁荣,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期.立春是全年的最为重要的核心点,一定不能错过! 由于 ...

老连环画 ) 2021年02月03日农历 2020年腊月二十二春天来了,天地间生机萌动,万物繁荣,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期.立春是全年的最为重要的核心点,一定不能错 ...

最常吃的云南菜(其他地方有的和太特色的都不说了).进来饿死不偿命~~ 你本来以为云南是这样的然后你发现云南是这样的然后你就很想知道云南人在吃什么,于是就有了这篇日志~~ 小吃类: 炸洋芋(麻辣味. ...

进入秋天,怎样才能既不影响健康,又能控制体重.还能拥有好皮肤?以下,就让我们来学习一些科学饮食的方法和知识. 一.您会吃早餐吗? 一份搭配合理.营养均衡的早晨,对于人体健康.美容养颜非常重要 ...

明天端午，抓住调养的好时节！收好这份饮食清单，吃出健康好身体