葛葛｜手边的生活就是最好的静心工具 / 开普饭

九思三平斋·小议 183九思三平斋<"直心道场"小议> (台湾)释证严<静思语>云: "直心即道场, 直心即是诚实心. 正直无谄曲之心, 乃是万 ...

人生如微尘,飘摇随风起!每天早晨,推荐精彩励志美文,传递温暖,净化心灵,一起前行! ♡ 人生路上,感谢有你! 努力做自己, 平和的心态与不懈的努力, 终会让你与众不同. 长按二维码免费关注 ...

观察自己,然后回到当下. 观察自己很重要,观察能导向了解,了解才能导致治愈. 就如你不安了那样,观察自己一个人做事时,会不知不觉被想法带走陷入对某个人的愤怒或对未来的担忧焦虑,那么先观察着,不需要先急 ...

文章 | 葛葛视频葛葛视频精华文字: ‍我觉得这个世界有很多观念,很多人都不经过自己的深思,就照单全收.‍‍ 比如说沉默是金,言多必失,‍‍如果你是一个很渴望表达的人,‍‍但是你很害怕说多了话会说错 ...

以下是录音精华摘要: (具体内容请听音频) 我们已经习惯把存在感建立在外在认可上,你已经在牢笼里. 当你在事业中的时候,可能会很有存在感,等有一天我们没有办法再借由「相」来证明自己的时候,等到这个条件 ...

文章 | 葛葛视频葛葛解说: 这个视频是我在一个礼拜前就录好的. 自然情绪有引发情绪的间接对象,但没有正面的投射情绪,哪怕当着你的面吐槽别人,这里面没有直接正面的冲突和对你的投射. 被吐槽的对象不在 ...

不再向外抓取.依赖,找到内心的根: 享受过程,不期待结果,活在当下. 忆起生命本来的原力! 感谢视频制作:荟荟不再向外抓取.依赖,找到内心的根: 享受过程,不期待结果,活在当下. 忆起生命本来的原力 ...

永远差一丁点? 不,此刻就平安! 跟随葛葛一起练习感谢视频制作:荟荟永远差一丁点? 不,此刻就平安! 跟随葛葛一起练习感谢视频制作:荟荟展开

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