视频教学丨“太极金刚”陈正雷亲授陈氏太极拳：老架一路第一式第二节 2024-07-30 08:51:34 赞 (0) 相关推荐 张三丰太极拳一百和一百零一式推窗望月和上步七星 张三丰太极拳推窗望月 动作: 1.接顺拉单鞭之后,腰身右转,右勾手变掌,内旋一圈,由下往右肋再朝上翻掌成圆圈划出,随后左手从左侧由左上向右侧随转身时向右下压盖,同时左脚与左手同动,盖过右脚一步(尺许) ... 陈氏太极拳老架一路“视频合辑” 陈正雷亲授 疫情期间,外出锻炼不便,可以待在家里练习陈氏太极拳老架一路,既易于操作,又可增强身体免疫力,强身健体,对抗病毒.为此我们为大家整理了陈氏太极拳老架一路视频合辑. 老架一路视频链接 1老架一路第一式第一 ... 陈氏太极单刀 陈正雷 第一段教学 24太极拳教学,女性练太极修心养性,飘然若仙! 24太极拳教学,女性练太极修心养性,飘然若仙! Show More 陈氏太极单刀 陈正雷 第二段教学 <百家讲拳>陈斌:太极拳的养生机理 <百家讲拳>陈斌:太极拳的养生机理 Show More 陈氏太极单刀 陈正雷 第三段教学 娜太极武氏太极拳28式演练 娜太极武氏太极拳28式演练 展开 陈氏太极单刀 陈正雷 简介 在家也能学太极之二十四式太极拳,全套详解 在家也能学太极之二十四式太极拳,全套详解 Show More 陈氏太极单刀 陈正雷 第四段 混元太极24式-冯志强教学 混元太极24式-冯志强教学 Show More 陈氏太极单刀 陈正雷 第五段 童红云24式太极拳教学-供太极爱好者学习 童红云24式太极拳教学-供太极爱好者学习 展开 珍藏视频！中年陈正雷演示《陈氏太极拳精要十八式》 <精要十八式>是陈正雷老师在老架一路中挑选的十八个经典招式,该视频是他在1996年1月初在北京奥运村国家武术院内录制的,时年四十六岁.陈正雷,陈氏太极拳国家级代表性传承人,陈氏太极拳&qu ... 正雷太极书院|陈氏太极拳老架一路陈斌老师教学第七十四式：收势 陈氏太极拳老架一路,以柔为主,柔中有刚.架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身.以缠丝劲为核心,动作以腰为主,节节贯串:一动则周身无有不动,一静则百骸皆静.运动时如行云流水,绵绵不绝, ...
