便秘、腹泻、胃痛、胃胀和消化不良的真相
解决“重大疾病不能提前发现”的医学难题
并消除疾病的真正原因
这是“自然疗法资讯”的第 348 期文章
编辑 | 施慧
摘要
便秘、腹泻、胃痛、胃胀怎么办？
经常有小伙伴问，便秘怎么办？腹泻怎么办？
胃痛，胃胀，不消化怎么办？
其实这些都是症状 ，都是表相，我可以给你解决办法，能够解决这一次的问题。
可是，我们要透过现象看本质。要思考，内部到底出了什么问题？
而真相是：
胃部，肠道表面，受伤了，也积累了很多的毒素。
01
胃痛、胃胀不消化、便秘和腹泻是肠道受伤的表现
整个消化道，从口腔，到胃部，到小肠和大肠，是食物进入身体的屏障，食物就是从这个通道，进入身体的。
有用的物质进入了身体，那些有毒的物质，也是通过消化道，进入身体的。
如果你的肝脏能力不够，肝脏淤堵，而食物里，水里又有毒，那么，肠道表面，胃部表面，就会沉积毒素。
毒素越积累越多，肠胃就会出出问题，就会出现胃痛、胃炎、胃溃疡、胃胀、不消化、吃不下东西、便秘、腹泻、排便无力、排便排不净的感觉。
这些都是肠道受伤，肠胃表面毒素多的表现。
这些可以通过血检数据来查看的，这个指标，越低越好：
02
解决办法
解决办法，有5条：
1.提高肝脏的解毒能力：
每个月1次肝胆净化，排出肝脏淤堵的结石，这会让肝脏分泌更多的胆汁，参与消化；
2.喝纯净的水，做饭，洗菜，都用纯净的水：
很多毒素来自于自来水，自来水里的氯和氟，还有重金属，都是伤害肠道的罪魁祸首。
3.吃纯净的食物：
没有农药化肥污染，没有添加剂的食物，这是最好的标准。新鲜的食物能给身体提供能量。而那些农药化肥种出来的食物，是有毒的。当累积到了一定的程度，就会爆发。
4.大量喝新鲜水果蔬菜榨的蔬果汁，来清除血液里的毒素：
新鲜的水果蔬菜，富含大量的植物生化素，生食是有能量的，能够清除血液里的毒素，排毒非常快。
5.使用益生菌来加速修复肠道：
益生菌不是药物，而是肠道里本来就有的，生病的肠道，好菌数量很少。可以增加肠道的有益菌，会加速恢复的时间。
03
多久能好？
需要些时间
很多朋友在问，到底多久能好？
我也好想有一双透视眼，能看到身体内部的情况，很抱歉，没有特异功能。
所以，只能借助你的回忆，你好好回忆下，你是从什么时候开始出现肠胃问题的，那就是你的肠道开始被毒素污染，肠道受伤的开始。
病得越久，就需要越长的时间来修复身体。
一直修复到原来的样子。
修复的过程，可能还会再度出现以前有过的症状，比如便秘等。
一般便秘的人，可能有点肠道直肠下垂的情况，你需要坚持，耐心一些。
一点点排毒，修复到原来的状态。
如果便秘，可以用咖啡灌肠来帮助一些，排毒很吃力的时候，也可以使用一些解毒的营养素，比如镁，硒，维生素C，维生素B12等等，都试试看。
— end —
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