久坐屁股疼是怎么回事？有可能是坐骨滑囊炎 / 开普饭

生命在于适当运动,久坐不动对人的身体危害很大.长期久坐的人容易得如下20种疾病: 1. 颈椎病变长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,容易造成颈项肌的疲劳,引起颈肩痛.项肌痉挛,甚至出现头晕目眩.久 ...

病例回顾患者廖 XX ,女, 50 岁,以「右侧臀部疼痛 1 月余」为主诉就诊,来我科行肌骨超声检查. 查体右侧臀部坐骨结节处有明显压痛,无波动感,表面皮肤无破溃.无发黑,周围组织无红肿. 超 ...

骨今中外中国骨科新媒体的领跑者,专注服务于17万+ 中国骨科医生及从业人员.聚焦于骨科实用手术技术的传播,免费学术资源的分享,互联网思维的结合创新与应用. 1163篇原创内容公众号 (一)概述髋 ...

中医之声医学资讯公众号坐骨结节滑囊炎是一种常见病,多发于体质瘦弱而久坐工作的中老年人,由于长期的臀部磨擦挤压及经久劳损而引起局部炎症,故又称"纺织臀"或坐骨臀肌滑囊炎.在中医 ...

坐久了觉得屁股痛?有没有可能是得了坐骨结节滑囊炎呢?我们现在来了解一下吧. 人体全身上下有超过150个滑囊,内含滑液的囊状构造,分佈在骨头和肌肉或肌腱之间或身体表面经常会摩擦到的地方,或肌腱通过骨头突 ...

作用: 活动髋关节,拉伸臀部肌肉,缓解腰部肌肉的紧张不适,但平时不要长时间跷二郎腿,对脊柱不好. 动作: 1. 单腿呈[4字型二郎腿],身体向前压: 2. 在臀部感受到牵拉感的位置保持20秒~30秒: ...

冬天快到了,更不想动了. 夏天的时候,中午吃饭还想出去溜达两圈,远离一会空调房.现在北京动不动就10度以下,真的只想盖着毯子坐在空调前暖风呼呼吹! 这样一天坐下来,腰酸在所难免,更难受的是还屁股疼. ...

这是一个非常常识性的问题,经常坐着的朋友们应该深受感触吧,有时候坐久了莫名的就胃疼,这到底是怎么回事呢?胃不舒服应该怎么办呢?今天我们来为大家详细介绍一下! 坐久了胃疼的原因血液循环缓慢坐久了胃疼 ...

全文字数:1900 字预计阅读时间:4.5 分钟读者朋友们好!从事办公室工作,经常要"坐着",大家有没有时而感到腰疼?腰疼是如何发生的?又该怎样预防?今天,我们邀请中国工程院邱 ...

久坐脚肿是怎么回事导致久坐下肢浮肿原因会有很多.1.肾性浮肿.如果患者患有慢性的肾炎.肾盂肾炎,由于渗血量减少.钠水潴留.血管通透性增加,可使尿中的蛋白丢失较多,造成了血管血浆的胶体渗透压降低,导致 ...

据资料显示,目前国内有43%的人每天都在办公室内至少坐8个小时,很少有人主动休息. 即使休息时间也会选择打游戏.追剧.看电影,一天下来,大腿和臀部被压的酸胀.麻木. 世界卫生组织(WHO)早已将久坐列 ...

第44轮打卡计划坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活.得到健康体魄最轻松的方法. 文章 | 瑜伽网图片来自网络,侵联删据资料显示,目前国内有43%的人每天都在办公室内至少坐8个小时 ...

练瑜伽,对于很多久坐的伽人,瑜伽老师通常会建议她/他做一些拉伸髂腰肌(髂腰肌包括腰大肌.髂肌.腰小肌)的练习,比如战士1式.骑马式变体.小桥式等. 当然,这样的建议很好,因为很多久坐的人,髂腰肌确实非 ...

练瑜伽,很多伽人都会问到一个问题,就是前屈为什么下不去?大部分的老师,都会告诉你,你可能是大腿后侧的腘绳肌比较紧张,也会有老师告诉你是臀部或者背部的肌肉比较紧张等等,这些都是正确的. 但除了这些原因以 ...

久坐屁股疼是怎么回事？有可能是坐骨滑囊炎