菠菜蛋黄粥 宝宝餐大人餐一锅搞定

准备材料

菠菜叶20克，大米50克，蛋黄1颗

开始制作

1.将大米清洗干净，放入锅中，注入水，大火煮沸后转小火续煮。

2.菠菜叶放入沸水中煮1~2分钟，捞出，切碎。

3.将备好的蛋黄放在砧板上，用勺子压碎。

4.将菠菜叶、蛋黄均放入锅中，充分搅拌均匀，关火，闷一会即可。

完成图

选自《宝宝餐大人餐一锅搞定》一书，版权所有。