腰背委中求 / 开普饭

人要活到多少岁才算尽其天年?多大岁数才能称为"天年"呢?<黄帝内经>说:"上古之人,春秋皆度百岁乃去,而尽终其天年."因此,如何养护好自身,活到天年 ...

观乎前贤治病,用穴追求精简.古人总结了不少常用穴,至今仍百试百效.如外关治疗一切外感病,内关治疗一切内伤病.再如<四总穴歌>:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收.今贤更加 ...

导语:委中穴,你真的会用吗? 穴位取法:腘窝横纹中央偏外,伏卧取之. 俞穴特性:委中为足太阳经之合穴,兼血郄穴. 主治:腰脊强痛,髀枢腿膝伸屈不利,风寒湿痹,热病汗不出,痢疾,衄血不止,中风昏迷,霍乱 ...

四总穴歌肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收.

"腰背委中求"这句话出自"四总穴歌",最早见于明代针灸大家徐凤编著的<针灸大全>一书.这句话的意思是腰背部的疾患,在针灸治疗时通常会选用委中穴作为治 ...

家中常备健康歌,养生不用愁肚腹三里留,腰背委中求, 头项寻列缺,面口合谷收, 心胸取内关,小腹三阴谋, 坐骨刺环跳,腿痛阳陵透. 虚寒补中脘,妇科三阴交: 急救刺人中,脱症百会灸. 退烧宜少商,降压 ...

一.头项寻列缺,项上无烦恼这句话,简单明了,告诉我们脖子及以上的问题,都可以寻求列缺穴,这个穴位,黄帝内经也有专门记载. <内经>提到:"手太阴之别,名曰列缺,起于腕上分肉间, ...

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腰背痛离可以多点按这些穴位 "腰背委中求",腰.背有问题,腰肌劳损,腰酸,点按委中穴都会得到缓解.把膝盖弯曲,委中正好在膝盖头正对的中间,也就是在膝盖骨后面正中间的位置.膝盖背面最 ...

委中是四总穴之一, "腰背委中求" 是指凡腰背病症都可取委中穴治疗.<丹溪心法> 中说,当腰背痛起步难时,取委中穴. 委中穴定位委中穴,又名郄中.血郄.委中央.系足太 ...

腰背委中求