腰背委中求之运用 / 开普饭

观乎前贤治病,用穴追求精简.古人总结了不少常用穴,至今仍百试百效.如外关治疗一切外感病,内关治疗一切内伤病.再如<四总穴歌>:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收.今贤更加 ...

腰痛缠身自我按摩来解决 2021-1-25老人报11版指导专家:广州中医药大学第一附属医院康复护理中心陈兴华主任中医师记者:陈晓琨腰痛是现代人的常见健康问题,每当劳累或气温下降,不少老年人就 ...

导语:委中穴,你真的会用吗? 穴位取法:腘窝横纹中央偏外,伏卧取之. 俞穴特性:委中为足太阳经之合穴,兼血郄穴. 主治:腰脊强痛,髀枢腿膝伸屈不利,风寒湿痹,热病汗不出,痢疾,衄血不止,中风昏迷,霍乱 ...

四总穴歌肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收.

家中常备健康歌,养生不用愁肚腹三里留,腰背委中求, 头项寻列缺,面口合谷收, 心胸取内关,小腹三阴谋, 坐骨刺环跳,腿痛阳陵透. 虚寒补中脘,妇科三阴交: 急救刺人中,脱症百会灸. 退烧宜少商,降压 ...

一.头项寻列缺,项上无烦恼这句话,简单明了,告诉我们脖子及以上的问题,都可以寻求列缺穴,这个穴位,黄帝内经也有专门记载. <内经>提到:"手太阴之别,名曰列缺,起于腕上分肉间, ...

学过中医的人,都知道四句顺口溜,说的是人体的四大总穴:即合谷.列缺.足三里和委中四大穴位.四句诗是这样写的:面口合谷收,头项寻列缺,肚腹三里留,腰背委中求.今天我们重点说说委中穴的事.委中穴是人体穴位 ...

A掌上医学网 A茯苓医学免费学习中医药,请关注茯苓医学关注一.头项寻列缺,项上无烦恼这句话,简单明了,告诉我们脖子及以上的问题,都可以寻求列缺穴,这个穴位,黄帝内经也有专门记载. <内经 ...

腰背痛离可以多点按这些穴位 "腰背委中求",腰.背有问题,腰肌劳损,腰酸,点按委中穴都会得到缓解.把膝盖弯曲,委中正好在膝盖头正对的中间,也就是在膝盖骨后面正中间的位置.膝盖背面最 ...

委中是四总穴之一, "腰背委中求" 是指凡腰背病症都可取委中穴治疗.<丹溪心法> 中说,当腰背痛起步难时,取委中穴. 委中穴定位委中穴,又名郄中.血郄.委中央.系足太 ...

腰背委中求之运用