防晒？你知道吗？晒太阳的学问居然这么多...... / 开普饭

春季养阳,多晒晒太阳正好顺应天时.我们都知道晒太阳对身体有很多好处,那您知道怎样晒太阳最防病吗?中医认为,晒太阳可以温煦体内的阳气,是养生必不可少的手段.如果在晒太阳的时候结合中医经络,往往能够起到更 ...

入伏后,各地纷纷高温爆表,全国人民进入了烧烤模式,这个时候的你与和烧烤之间的差距可能就在一撮孜然了.强烈的炙烤让人难免有点应付不来,伴随着高温而来的就是中暑,热伤风,各种炎症,消化道疾病,以及因紫外线 ...

俗话说,"阳光是个宝,晒晒身体好". 尤其到了寒冷的冬季,我们对温暖的阳光更加渴望. 中医讲,"冬阳一寸值千金",冬天万物闭合,人体的阳气也潜藏了起来.这个季节 ...

到了春季,自然界的阳气开始勃发,我们要多顺应天时每天多晒晒太阳,这样不仅能温煦体内阳气,还能利用充足的阳气将体内的病邪赶出体!同时日长多晒太阳好处多多,有生发.助睡眠.强壮骨骼等功效,总之在春季里多晒 ...

一到冬天情绪就变得很低落? 随着北京的夜间温度已经接近0℃,似乎周围情绪低落的小伙伴也变得越来越多.助理Vivian就跟我分享,平时活泼外向的广东妹,自打来了北京工作,几乎一到冬天,就莫名的感觉什么都 ...

老年人晒太阳是不可缺少的一项防病方法.晒太阳人体可以产生大量维生素D可防糖尿病.多发性硬化症.类风湿性关节炎.骨质疏松症.肿瘤等多种疾病,以及减少精神抑郁症复发等. 如何科学的晒太阳: 1.短时间晒, ...

多晒太阳补钙春分过后,日照时间渐渐变长.当大地脱去冬天寒冷的外衣,阳光洒在身上温暖而柔和.此时,我们应该尽情享受阳光带来的健康益处.民间素来有"学会晒太阳,胜过吃补药"的说法.最 ...

无论是都市丽人还是村里小芳,买过墨镜的人应该不在少数,但很多人买它只是为了凹个造型,没有太去关注它最最重要的功能: 防晒! 我们经常在夏天的户外见到的.海滩边必备的墨镜,其实准确来说应该叫太阳镜.你 ...

30岁后,突然发现颧骨处出现了小黑斑. 当我脑子里一旦有了这个色斑的意识,就在不知不觉中收到了各种防晒的信息.有来自好友的,来自电视的,来自网络的,各种防晒品可谓铺天盖地. 为了不长斑,我也开始了全方 ...

夏天即将来临,您的肌肤该如何面对夏季烈日炎炎的挑战?又是一年一度去海边度假的时节,我们在享受阳光的同时,又该如何做好防晒?一不小心晒伤了,皮肤出现红肿.刺痒.脱皮,该怎么办? 我们都知道,日光中的紫外 ...

凌乱的雨滴伴着轰鸣地雷声骤然落下,被狂风折弯的树枝"奄奄一息",多一分力彷佛便会离开根部凌空而起. "小姐,你要挺住呀!坚持一下,深呼吸!" 暗红色的木床,传出 ...

理财师做好微信营销居然有这么多学问伴随着互联网的快速发展,理财师们除了可以借助电话.线下见面等沟通方式之外,微信交流也成为越来越多的理财师联系客户的方式之一.如何在大家都借助微信进行营销的情况下脱颖 ...

防晒？你知道吗？晒太阳的学问居然这么多......