『二十四节气养生食疗』小雪食疗养生篇第7页 / 开普饭

灰心丧气,情绪低落,低估自己,悲观厌世,一次又一次的自我否定,在这个充满竞争的社会中,自卑,焦虑严重困扰着我们,尤其是青少年.... 社会经济的发展,在线工具网提示,人们更多会关注物质的需求,而不是精 ...

[抑郁症与躁郁症的区别,抑郁/躁郁症是可控疾病!]目前全球有超过3.5亿人患有抑郁障碍,中国泛抑郁人数接近1亿,心理.精神疾病已严重侵扰着人们的健康,影响家庭.社会的和谐.特别是疫情以来,人们的心理遭 ...

#张国荣去世18周年#� 2021年4月1日,是张国荣离开我们18周年的日子.18年前,时年46岁的张国荣从24层露台纵身跃下,从此与亲人.爱人.歌迷们天人永隔.半生芳华,一生惆怅.他虽离开了,但世间 ...

时令果蔬谷排行榜大白菜白菜为十字花科二年生草本植物白菜的叶球,包括白菜及其变种的幼株,古名为菘.白菘.其栽培变种甚多,主要有山东大白菜.浙江黄芽菜等数种.冬.春季采收,去根洗净用. 白菜是我国北方 ...

常见病小雪调治法小雪时节,由于气温冷暖交汇,早晚温差大,并且冷锋天气一夜之间就能使气温骤降,使人来不及添衣,而感受风寒,从而引发各种疾病.在本节我们为大家介绍以下几种疾病的调治方法: 心力衰竭心力 ...

小雪进补食疗方桂参粥原料:人参3克(或党参15-20克),桂枝10克,大枣10-15枚,粳米100克,白砂糖适量. 制作:先将人参(或党参).桂枝.大枣共以水煎取浓汁,去渣后将药汁与粳米同人沙锅, ...

小雪食疗养生篇小雪食疗要点小雪时节,黄河以北地区已到了北风吹.雪花飘的孟冬,此时,我国北方地区会出现初雪,虽雪量有限,但还是提示我们到了御寒保暖的季节.小雪节气的前后,天气时常是阴冷晦暗的,此时人 ...

小雪养生经小雪节气后,天气一般常是阴冷晦暗的,此时人们的心情也会受到影响,特别是那些患有抑郁症的人容易病情加重.现代医学研究亦发现,季节变化对抑郁症患者有直接的影响,因为与抑郁症相关的神经递质中,脑 ...

时令物语斗指己,斯时天巳积阴,寒未深而雪未大,故名小雪. 小雪,在每年的阳历11月22日前后,此时太阳的黄经为240度.小雪,意思是刚开始降雪但还不到大雪纷飞的时候.雪是寒冷天气的产物,并非&quo ...

立春起居宜忌立春之际,人体气血始盛,经络逢春而萌,气机勃发.人们应当舒展达畅,宜早睡早起,早起时光脚于野外.田间.庭院,披头散发,伸展肢筋,俯仰天地之息,大声呼喝,使自己的意志情趣和大自然完全融为一 ...

时令果蔬谷排行白萝卜立春时节宜多食白萝卜.白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,略带辛辣味.现代究认为,白萝卜含芥子油.淀粉酶和粗纤维,具有促进消化.增强食欲.加快胃肠蠕动和止化痰的作用.中医 ...

常见病立春调治法春天虽然气候适宜,但风多雨少,人们容易出现咽喉干燥疼痛.嘴唇干裂.大便干燥等"上火"症状.尤其是少年儿童,很难保持机体的平衡和稳定,从而导致生理机能失调,加之各种 ...

『二十四节气养生食疗』小雪食疗养生篇 第7页