天热了，多给人家喝这三鲜汤，暖心又开胃，一大锅不够喝，真香 / 开普饭

Hi,我是4个月瘦30斤的小昔- 上次分享一个月减脂食谱时,提到秋冬减肥可以多安排减脂汤,这就来了!所有食材都是精心选择,排毒.消水肿.刷脂效果杠杠的,搭配了一下,也很好喝呢! 黄瓜蛋花汤: 一人食材 ...

材料: 西兰花.香菇.火腿.葱.姜.番茄.鸡蛋.豆腐.食盐.食油.老抽.鸡精. 做法: 1.鸡蛋入碗加入少半勺料酒打散,香菇摘洗干净均匀切片,火腿均匀切丁待用. 2.葱摘洗干净切花,姜切末,番茄洗净切 ...

今天跟大家分享一个用番茄和豆腐搭配起来,做成的美食,番茄豆腐丸汤.这个番茄豆腐丸子汤整个制作过程非常简单,只不过需要用到的时间稍微长了那么一点点,但不会超过40分钟.虽然用的时间长,但是做出来之后却非 ...

▼ 食用油的储存: 1.定期清洗油壶:至少保证一个月清洗一次. 2.选好油壶的材质:最好不要用金属油壶,因为金属离子会加速油脂的氧化酸败. 3.储存方法要正确: 将油壶的盖子盖紧,避免里面的油和外面的 ...

收藏 22311浏览 / 234收藏作者:哲哲01 健康功效豆腐:生津鸡蛋:养血香菇:活血化瘀食材用料豆腐 1盒相克食物鸡蛋 1个相克食物香菇 2个相克食物火腿肠 1根香菜适量相 ...

今天要用萝卜搭配豆腐,还有香菇跟大家分享一道美食,萝卜豆腐汤煲.这道萝卜豆腐汤煲做出来之后,汤汁呈现淡淡的乳白色,喝一口特别鲜美,各种食材搭配起来营养也非常丰富.最重要的是这道萝卜豆腐汤煲的做法特别简 ...

天凉了,多给人家喝这三鲜汤,暖心又开胃,一大锅不够喝,真香!

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 脾胃虚弱滋补汤众所周知,脾和胃都是人体的重要器官,尤其是在二者互相配合的情况下,才可以更好地消化和吸收食物. 可是随着生活节奏的加快 ...

"多年以后一场大雨惊醒沉睡的我,突然之间都市霓虹都不再闪烁,天边有颗模糊的星光偷偷探出了头,是你的眼神依旧在远方为我等候."震撼又真挚的歌声打动人心,娓娓道来.愿我们都能成为自己的 ...

白萝卜肉片汤猪瘦肉200克.白萝卜200克.葱花5克.姜片5克.盐2克.料酒5毫升.食用油15毫升制作步骤 1.将猪瘦肉洗净,切成片,加入少许料酒腌渍一会儿. 2.将白萝卜洗净去皮,切成与肉片大小 ...

准备材料:小米60克,核桃仁20克,红枣肉30克,红糖40克,水1000毫升开始制作: 1 核桃仁用开水浸泡15分钟.红枣肉.小米淘洗干净.所有材料放入高压锅中. 2 加入1000毫升水. 3 高压 ...

春天是孩子长个子的黄金时间,这个时候很多朋友都会选择食补,选择合适的食物,让孩子在黄金生长时间能摄取足够的营养,今天和大家分享一款非常适合小朋友喝的汤--蛤蜊海带豆腐汤,因为这三种食材的味道都是非常鲜 ...

今天要跟大家分享一道特别营养,特别美味的汤类,这道汤类就是营养酸汤.这道营养酸汤喝起来酸酸的,特别开胃,制作这道汤中有金针菇,香菇,豆腐皮,木耳,番茄,鸡蛋等非常营养的食材,所以说这道营养酸汤的营养特 ...

相信大多数朋友在平时的时候都喝过番茄蛋汤,那你有没有喝过豆腐皮番茄蛋汤呢?这道豆腐皮番茄蛋汤并不仅仅是在制作的时候多加了豆腐皮,而是在做法上也进行了适当的改良,使这道豆腐皮番茄蛋汤喝起来汤汁特别鲜美, ...

天热了，多给人家喝这三鲜汤，暖心又开胃，一大锅不够喝，真香