脾之根，在脚趾！健脾不揉大脚趾，等于白玩 / 开普饭

大家都知道脾为后天之本,气血生化之源.脾更是掌管着女人的颜面和妇科健康.脾经淤堵--会消瘦或肥胖.胃胀气,呕吐,肢倦乏力麻木--有句话说,"脾经畅通,重病难上身",所以养脾是养生的 ...

geng 更年期 gui 归经 : 足太阴脾经(专栏) jian 健脾祛湿之根: 脾之根,在脚趾!健脾不揉大脚趾,等于白玩常灸两穴,健脾又祛湿教你两招"健脾祛湿"超有效,湿气 ...

da 大脚趾功效: 每天这样手抓大脚趾,大肚腩没有了,腰也细了,皮肤又白又嫩 jian 健脾: 脾之根,在脚趾!健脾不揉大脚趾,等于白玩 ma 麻木气端穴 ming 命根子大敦穴: 大脚趾,你 ...

本文理论依据:<腧穴针灸学>.<腧穴证治学>.<中医基础理论> 保健大穴.是位于大脚趾部位的隐白穴. 对养生保健中的两件事特别在乎,一个是健脾,一个是养肾. 尤其是 ...

你在做站立前屈的时候是否注意到你的胯总是要向后移动呢? 有的时候老师会站在你身体的前方,在你前屈的时候抱住你的屁股把你的骶骨向前调整,这样你的骨盆,腿骨和脚腕可以顺位在一条线上.但是如果没有这样的调整 ...

本文理论依据:<腧穴证治学>.<针灸腧穴学> 你好,我是中医人,文君然. 有人问我,养生到底怎么养.其实,养生的真谛绝不是玄乎其玄的.相反,它实实在在.可知可感. 比如说,我现 ...

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阳气是生命的根本,生命即是一团阳气.因此说,阳气对于我们非常重要,养生要养阳,治病也要养阳.只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气. 养阳与温阳.扶阳.通阳虽然用词不同,其本质却是相同的 ...

生活中我们有些人由于脾虚.运化功能减弱而出现面色萎黄.疲倦乏力.少气懒言.食欲不振.食后腹胀.大便溏薄等脾气虚弱等不适症状,去医院检查也检查不出什么问题,这个时候,我们可以在生活中增强健脾意识了.它是 ...

阳气是生命的根本,生命即是一团阳气.因此说,阳气对于我们非常重要,养生要养阳,治病也要养阳.只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气. 养阳与温阳.扶阳.通阳虽然用词不同,其本质却是相同的 ...

导读:阳气是生命的根本,生命即是一团阳气.因此说,阳气对于我们非常重要,养生要养阳,治病也要养阳.只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气.养阳与温阳.扶阳.通阳虽然用词不同,其本质却是相 ...

阳气是生命的根本,生命即是一团阳气.因此说,阳气对于我们非常重要,养生要养阳,治病也要养阳.只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气. 养阳与温阳.扶阳.通阳虽然用词不同,其本质却是相同的 ...

脾之根，在脚趾！健脾不揉大脚趾，等于白玩