松茸的简易做法，补肾健脾的效果却超强！ / 开普饭

由于疫情的原因,很多场馆和教练都纷纷在线上开辟第二战场,我也想随大流研究一下目前健身短视频的发展趋势. 当我在搜索框输入"健身"两个字,没有一点点防备,一位小哥销魂的舞姿突然在屏幕 ...

俗话说"一两茯苓一两金",茯苓的养生功能是非常强大的,它的功效很多,可以补气.健脾.止咳化痰.祛湿.养心.安神.益血等,常吃点茯苓,可以增强体质,提高免疫力,对身体很有好处.相传苏 ...

南瓜麦芬熟南瓜泥趁热加入细砂糖搅拌均匀,黄油融化,加入到南瓜泥中,拌匀:将鸡蛋打散,加入到南瓜黄油中,搅拌均匀,烤箱预热175度:混合中筋面粉.肉桂粉.泡打粉.盐过筛,加入到上料中,拌匀成面糊:面糊 ...

柠檬嫩牛肉牛上脑肉切薄片,下入沸水烫熟,迅速放入冰水中浸泡2分钟:捞起沥干水份备用,柠檬半个榨汁,半个切小块备用:黄瓜.洋葱.胡萝卜切细丝,西红柿切小块备用:将熟牛肉片与各种蔬菜丝.柠檬块.西红柿块 ...

一.[韭菜鸡蛋饼] 主料:小麦面粉100g,韭菜50g,鸡蛋50g 辅料:油适量,盐适量做法: 1.准备的材料:面粉.韭菜和鸡蛋. 2.将韭菜洗净后,切成小小的段, 3.把鸡蛋和韭菜放到一只碗中, ...

今日就教大家八种胡萝卜做法吧! 一.拌胡萝卜材料:胡萝卜500克,香菜50克做法: 1.胡萝卜去根叶洗净,刮去表面粗皮,切成细丝,用盐拌匀腌一下, 2.再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗,挤去水分,放入碗 ...

一.土豆鸡蛋饼食材: 土豆,面粉,鸡蛋,香葱(根据家人食量准备食材) 做法: 1.准备好食材,将土豆去皮,然后用擦丝器擦成丝,用水清洗一遍,沥干水分装入容器中备用,香葱切成葱末. 2.取面粉放入容 ...

一.西红柿鸡蛋面食材: 西红柿,鸡蛋,面条,盐,鸡精,葱花,胡椒粉做法: 1.西红柿洗净切片,两个鸡蛋打碎装碗,蛋液里加少许盐备用. 2.锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出. 3.另放油,油热 ...

松茸是世界上珍稀名贵的天然药用菌,我国二级濒危保护物种,被誉为"菌中之王",松茸在日本被奉为"神菌". 日本人习惯于秋季食用松茸料理,信奉"以形补形& ...

在家中做冰淇淋先将三个鸡蛋打入碗中撇去蛋清,加白糖和少许柠檬汁搅打成蛋黄糊,继续加入牛奶搅匀,小火加热搅拌至鼓泡后关火.淡奶油和芒果肉用搅拌器搅打后倒入冷却的蛋黄液搅匀,入冷冻柜每半小时取出搅打一次, ...

松茸的简易做法，补肾健脾的效果却超强！