入夏后身体最怕做这5件事，很多人都中招了！ / 开普饭

三伏天处于小暑以及处暑之间,是一年之中气温最高而又潮湿的阶段,2020年的末伏是从8月15日开始,一直到8月24日才能出伏,这段时间需要大家好好养生. 留言区分享[你家厨房三伏天养生的美食吃法],最走 ...

立夏一过,就是一年一度喝姜枣红糖水的最佳时间了. 说起姜枣红糖水,仅仅用到生姜.大枣.红糖这三样食材,但如果喝对了时间.喝对了方法,效果就很神奇:具有温中散寒.止呕.回阳通脉.补阳通脉 ...

随着气温逐渐升高,很多人早早换上了夏装,理想中的夏天是凉风.泳池.西瓜,但现实中的夏天却是高温.燥热和煎熬,而且一不留神还容易受到疾病的侵袭. 入夏后身体最怕做哪5件事? 我们又应该如何养生呢? 这就 ...

(2021-05-18 19:51:50) 入夏后身体最怕做这5件事一.喝水最怕快由于气温高.出汗多,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口喝水.如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收, ...

炎炎夏日除了要注意解暑之外,日常养生更要注重健脾. 中医认为,脾主运化.脾可以把我们平时吃的食物,转化成人体必需的营养物质,这些营养物质被运送到全身.被身体吸收. 那为什么要健脾?怎么才能有效的健脾呢 ...

不少人都非常爱干净,,甚至还有点小洁癖,不过有时"太爱干净"反倒会适得其反. 身体这6个部位太干净反而会成为疾病诱因,甚至让疾病反反复复,久治不愈!快来对照下你是不是已经中招了? ...

一. 千万不要大声唱因为当你加大音量时其实就是用更多的气息冲击声带声带为了阻抗过多的气流会变得更紧张,此时你就会借力导致脖子外部的肌肉开始发力会造成挤压和过度压缩声带让你无法把气流和你的 ...

肝脏是人体重要的代谢器官,身体中各种药物.毒物.脂肪以及体内的代谢物的分解,都主要依靠肝脏完成,肝脏出现问题时,不仅会影响肝功能,对身体其他器官也多多少少会有影响,肝功能不好的人身体也不会有多好,所以 ...

周末就要到了对于广大考研党来说决定命运的时候就要到了小编在这里祝各位考生不做考研气氛组要做就做"实干组" 祝大家都能成功上岸! 考研氛围很重要道路通行环境也很重要开车 ...

生活是美好的但生命总有艰辛的时候有时我们能做到最好的事就是不敷衍自己饭后五件事绝对要避开壹饭后百步走?不可以饭后马上散步,容易影响消化吸收,会出现腹胀因此饭后最好选择金刚座坐一会贰 ...

炎热的夏天到来了,高温.燥热和煎熬也随之而来,而且一不留神还容易受到疾病的侵袭,那你知道夏季身体最怕什么吗? 喝水最怕快由于气温高,出汗多,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水.如果喝水太 ...

入夏后身体最怕做这5件事，很多人都中招了！