胖人补气！瘦人补血！站桩、艾灸、清晨拍手、晚上泡脚！ / 开普饭

张医生讲科普 06-27 16:40张凯,中医主任医师中国中医科学院望,医生,健康领域创作者关注今天这篇文章,我想跟大家聊聊骨质增生. 话说有这么一位男性,五十多岁,从事搬运工作已经有七八 ...

仔细盘点了一下,人体十四条经脉上共有合谷.足三里.膏肓.膻中.关元及气海六个气穴.之所以把它们叫气穴,是因为这些穴位都有较强补气的作用.归纳一下,这些穴位都位于手足阳明经和任脉上. (1)合谷合谷是 ...

在上一篇文章中,我们说到胖人气虚的原因,以及缓解的方法.今天我们就来继续说一说怎么吃都吃不胖的瘦人如何调理身体.其实,瘦人也有瘦人的烦恼,他们常常会被贫血,肠胃功能差,抵抗力低...这些问题所困扰.所 ...

人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡.男女宜有别.男人易伤气,女人最耗血,因此男人要注重补气,女人要注重养血.只有抓住男女养生的根本,男人和女人的身体才会更加健 ...

男人补气.女人补血的艾灸法 4'41" 点上方"艾夜听" 让我用声音给你讲述关于艾的故事人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡.男 ...

人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡.男女宜有别.男人易伤气,女人最耗血,因此男人要注重补气,女人要注重养血.只有抓住男女养生的根本,男人和女人的身体才会更加健 ...

有的人动不动就大汗淋漓,吃了半碗饭,后背前胸满头大汗,走两步路.上几层楼梯都要出汗,有的人则是一点汗都不出! 我们都知道汗为心之液,精气之化生,如果汗出得太多,身子就会发虚,心慌头晕.而且汗血同源,出 ...

灸伴人生 7月7日人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡.男女宜有别.男人易伤气,女人最耗血,因此男人要注重补气,女人要注重养血.只有抓住男女养生的根本,男人和 ...

灸伴人生 7月7日人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡.男女宜有别.男人易伤气,女人最耗血,因此男人要注重补气,女人要注重养血.只有抓住男女养生的根本,男人和 ...

人的体型胖瘦取决于气血,气虚则胖,血虚则瘦.大家或许会发现,一般长寿的老人,体型不胖不瘦,不胖表示他气不虚,而不瘦正代表他血不虚.气血不虚当然健康长寿,如何改善气血虚弱的体质呢? 气虚者胖血虚者瘦极 ...

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