叮~这里有一份炖汤食谱，请查收！ / 开普饭

当归是传统补血佳品.它味甘辛苦,性温,归肝.心.脾经.它甘温质润,侧重于补血.所以,有些血虚症状的病家,就需要这味药材来补血润枯. 如果大夫辩证为气血不足导致的脸色萎黄.疲倦乏力,和,因为气血不足导致 ...

药膳是集中医学.烹饪学.营养学理论三合一指导诞生的美味食品,药材与食材严格按照配方比例搭配.中医讲究的是"防未病",一份上好的药膳,不仅可以养生防病,而且能够促进食欲,令人回味无穷 ...

刚怀孕时容易发生恶心.孕吐等反应,鸡汤相对比较清淡,不仅可以为孕妈妈提供丰富的蛋白质.维生素营养,也能很好地提高食欲.增强自身免疫力!先把鸡肉用清水煮开后捞出:再将准备的枸杞.党参.当归.红枣等和鸡肉 ...

肝是人体很重要的部位,尤其是春季最应该把握养肝时节.养肝除了注重一些生活作息习惯外,还应该进行饮食调理.推荐几款养肝炖汤食谱,煲汤喝就能养肝! 1.养肝炖汤食谱:双花猪肝汤材料:密蒙花10克.菊花1 ...

导报君语 "小暑过,一日热三分" 今天(7月7日)迎来了农历二十四节气中的第11个节气 --小暑热浪翻腾"温风至" 有什么"清补凉"秘方 ...

虽然不少人已经回到了自己的工作岗位,但这个年还没有真正"过"完.如何才能把年过得健康,避免疾病趁虚而入呢?一起来听听解放军总医院第三医学中心的专家们怎么说. 消化科主任王伟岸:春节 ...

导报君语热浪翻腾"温风至" 有什么"清补凉"秘方? 这题导报君会! 广东人的饮食文化充满智慧,除了在食材上讲究新鲜清淡.不时不食外,在搭配上也有独特的见解, ...

立春萧索单调的冬季里,总是在盼望春天.于是,盼望着,盼望着,立春来了,春天的脚步近了.立春日,太阳到达黄经315°,是为二十四节气之首.立春之后,阳和起蛰,品物皆春,人间开始了新的四季轮回.< ...

责编:小鱼

网上曾经流传着一个问题:假如有一天你被困在一个小岛上,只能选择一种食物(水)除外,你会选择什么? 想来这个问题蛮有意思.常见的主食.蔬果类碳水化合物丰富,但蛋白质较少.豆类富含蛋白质,却缺乏碳水化合物 ...

5天的小长假参与了一场几亿人的大迁徙, 此刻,只想说一句,我终于挤回家了! 虽然节后综合症需要些时间调整, 但如果你此刻看到了这篇推送, 说明你是一个能很快调整状态的社会人, 先给自己鼓个掌吧.

叮~这里有一份炖汤食谱，请查收！