多囊的妹子，练习瑜伽降低雄激素和改善情绪！ / 开普饭

从我们收治的数千例患者统计分析,青少年脊柱侧弯发病主要与遗传和缺乏运动有关.但是有些患者门诊之前已经进行了长时间的不良锻炼,与根本没有锻炼相比,他们的病情要严重得多,而且矫正起来更加困难且耗时.正确的 ...

仅供医学专业人士阅读参考螺内酯可能是一种安全.有效的青少年寻常痤疮治疗方法. 寻常痤疮是影响青少年的最常见皮肤病,患病率为70%-87%,主要由于青春期大量分泌雄激素所致,临床表现为面部.胸部和背部 ...

关于瑜伽公众最大的误解就是身体越练越灵活就是瑜伽的目的,而那些身体很灵活什么动作都"凹"得出来的瑜伽练习者是"练的好".... 比如,有人说,我练不了瑜伽,太 ...

正常情况下,我们女性产生的FSH与LH是差不多的(比例为1:1).一份标准的基础性激素六项报告单中,FSH与LH是基本数值相差不大的.有做过基础性激素六项检查的,你自己的可以去观察一下. 但是,部分多 ...

多囊卵巢-第2part.20170714.mp4

在普通人的印象中举铁的妹子大多是这样的肌肉结实撸起来比男人还要狠而瑜伽的妹子大多是这样身材紧致.曲线优美肉肉都长对了地方撸铁和瑜伽的真正区别? 用一组对比图告诉你血淋淋的真相为什么有 ...

撰文|nagashi 编辑|王聪排版|水成文在现代社会,随着工作和生活节奏的加快,以及各种娱乐活动的干扰,很少人能拥有充足的睡眠时间.然而,睡眠对人的健康十分关键,从某种意义上来说,睡眠质量在很大 ...

亚健康是患疾病前的一种身体状态,严重的话会引起身体各系统机能紊乱,出现倦怠.神经衰弱.注意力下降.失眠.头痛.消化不良.便秘.腹泻等不适症状.除了在生活中要多注意调养,正确.科学地练习瑜伽,对改善亚健 ...

随着科技日益更新,现代生活出现了很多亚健康名词:含胸驼背.头前引.腰肌劳损.骨盆前倾.后倾等等.导致身体姿态出现这些问题最大的原因就是:久坐! 骨盆前倾不仅会导致身体走样让小腹突出.臀部下垂.还会改变 ...

撰文|nagashi 编辑|王聪排版|水成文在现代社会,随着工作和生活节奏的加快,以及各种娱乐活动的干扰,很少人能拥有充足的睡眠时间.然而,睡眠对人的健康十分关键,从某种意义上来说,睡眠质量在很大 ...

虽说已经进入秋季,但还是三伏天,天气依旧的炎热,炎热的天气难免会使人感到烦躁或者情绪低落等等... 心情不好不仅会对我们生活有负面的影响,还会导致人体整个细胞紧绷着,新陈代谢就不能正常,对我们身体的伤 ...

多囊的妹子，练习瑜伽降低雄激素和改善情绪！