午睡与基因相关！适当午睡降低痴呆、改善心脏，过度午睡反而有害 / 开普饭

在世界上 3800 万 HIV 感染者中,有大约 0.5% 的小群体属于异类.他们无需抗逆转录病毒药物治疗(ART)药物,即可将血液中的 HIV 病毒保持在无法检测的水平,甚至长达数年之久.他们被称为 ...

微生物的化学成分碳.氢.氧.氮.磷.硫等元素微生物的营养成分 1水和无机盐 2碳源:任何能为微生物的生长和繁殖提供碳的营养物质 3氮源:任何能为微生物提供必需氮的营养物质:Fu ...

撰文|王聪据世界卫生组织(WHO)统计,全球有近20亿人超重或肥胖,每年因超重或肥胖导致的死亡高达280万.在全世界范围内,肥胖已经成为了一个主要公共健康问题. 肥胖者往往会出现高血糖.高血脂,以及 ...

本文作者:协和小卒午睡,大家都很熟悉,这是从苍蝇到哺乳动物等各种白天活动的物种进化过程中都保留下来的一种行为. 对于成年人来说,午睡是非常普遍的.尤其是在现代社会中,人们更是鼓励睡眠不足的人群(如夜 ...

编译:红霞,编辑:十九.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读为什么药物对一名患者有效,但对下一个患者无效或引发严重的副作用?答案是复杂和多方面的.近几十年,药物遗传学和药物基因组学取得了重要的进 ...

揭示肝癌发生机制为精准治疗提供新思路肝癌是全球四大癌症杀手之一, 本研究不仅全面阐述了肝癌的分子特性和肝癌的发生.发展机制,而且,为肝癌的精准分型与个体化治疗.疗效监测和预后判断提供了新方向.新 ...

撰文|nagashi 编辑|王聪排版|水成文在现代社会,随着工作和生活节奏的加快,以及各种娱乐活动的干扰,很少人能拥有充足的睡眠时间.然而,睡眠对人的健康十分关键,从某种意义上来说,睡眠质量在很大 ...

俗话说春困秋乏夏打盹,尤其在换季的时候,很多朋友在白天会感觉到困倦.这时候如果能睡个午觉,不仅身体舒服,精神也会好很多.那么问题来了: 午睡多久最好呢?是不是时间长一些,休息得更充分,对身体更好? 并 ...

今天你午睡了吗? 午睡是很多人从小就养成的习惯,从学生时代开始,吃完午饭总会习惯性的睡那么一会. 俗话说,"中午不睡,下午崩溃."很多人如果中午没有午睡,下午就会无精打采.头昏脑胀 ...

宾夕法尼亚大学刊登在<美国老年医学学会杂志>上的研究称:午睡不超过1小时最好,可有效减缓大脑早衰.分析结果显示,与每天午睡1小时的人相比,不午睡的人认知能力下降的风险增加了4~6倍:与午睡 ...

过度午睡影响健康,等于"白睡"! 芜湖华衍 2021-08-13 俗话说"春困.秋乏.夏打盹",天气越来越热了,午睡成了每日标配.这是因为人变懒了吗?并不是! ...

俗话说:中午不睡,下午崩溃. 在进行了一上午的学习或者工作多,大部分人都会选择中午好好睡一觉,有的人一觉起来精神饱满,而有的人还是感觉很累.睡不醒,这是什么情况呢?到底该不该午睡呢? 人,是否有必要午 ...

很多人都是"中午不睡,下午崩溃",中午不睡上那一会,下午工作就打不起精神来,不知道你是不是这样?为此大家也是变着法子午睡,为的就是午睡和工作两不误.以前家中的长辈总是说:" ...

午睡与基因相关！适当午睡降低痴呆、改善心脏，过度午睡反而有害