《闲散集》176、答复命炼养之问 / 开普饭

近日央视开年大戏<老中医>热播,又在神州大地掀起了一股中医热潮.<老中医>.孟河医派,频频刷爆小编朋友圈. 留言区总有人问:孟河是哪里?孟河医学和海派中医是什么关系?今天小 ...

鲜知知 / 文廖敏 / 摄影今天惊蛰,意味着辛卯月开始了. 特意在我微博随机选择了六则读者留言,进行简要答复,希望对提问者有用,对爱好者命理者有用,对大家起到启悟作用. 1.格局和喜忌一 ...

来到这个世上, 我是幸运儿! 不懂父母的宠爱, 吃饱了就睡, 睡醒了就吃! 高兴了就笑, 父母亦笑, 一团和气! 不如意就哭, 母亲着急, 大家着急, 都来哄你! 我是幸福的. 给父母带来了欢乐! 给 ...

插入我的广告自古便有"知药不知针,知针不知灸,不足为上医"这样的说法.<本草纲目·卷十五>也有明确记载"灸之则可透经脉,而治百科病邪". 艾灸不但 ...

博友说: 陈老师您好,练习您的呼吸法门闭息法几个月后,开始后背发热,然后小腹跳动厉害,再然后头顶胀痛有时针扎感觉.鼻子呼吸没有声音,静下来不是小腹动就是头痛,望陈老师指点我该怎么办. 我说:那就试着让 ...

答朋友卧功之问. 朋友调养身体,需要学习卧功. 躺着,做深呼吸,不一定要做腹式呼吸.深呼吸就行,细.匀.深.长地吸气,也要细.匀.深.长地呼气.专注地在一呼一吸之间感受身体的细微变化. 可以观想腹部或 ...

近年来,教内外的一些道士.居士开始隐居山水静地,专心于打坐静养.静坐炼养无疑是一种悟道养身的行为,加之许多宫观古迹都是开放的旅游景区,生活节奏紧张.工作压力大,闲暇时能有机会静坐,为人们提供了一个休息 ...

颈椎病或者脑血管病往往与肝有关,肝阳上亢,气血往上冲,就容易出现脑血管疾病.肝和胆是表里的关系,肝升胆降.因此,要注意胆经上的穴位. 02 健康手中求,按摩调代谢,缓解腰背痛在人体中,含有许多的& ...

94.答博友修证与医道等为. 博友来信说: 陈全林老师,你好.我是一位年轻人,关注你的微信公众号也有一段时间了,阅读你的文章,对修道方面的增加了不少知识.你的见识,经验令我十分仰慕,很希望能够得到你指 ...

115.答博友止观之问. 博友问: 老师您好!请问止观的观是怎么修的?止我知道是系念一处,比如安那般那注意出入息在鼻端的触觉,观指的是先修止,然后安静下来后思维修吗?还是不加思维作意,仅仅默照呢? 我 ...

答博友丹法修学之问. 博友说: 你好,陈老师,我3月9日请张老师灵应了一首诗,问的是修行方向: 修身上班转,基础是金丹. 万事能放下,脱尘自然圆. 关于金丹,我关于金丹的知识大部分是从陈老师.元君这里 ...

答博友闭息法等问. 博友说: 陈老师我坚持闭息鼓腹,上班只要没有太劳心我就会练习,因我肾虚手脚发凉怕冷一练习闭息人就暖和,我今天试一下闭息鼓腹同时配合金光咒,仅仅一遍全身热的不行,效力非常大. 有 ...

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《闲散集》​176、答复命炼养之问