四项指标反映衰老程度 / 开普饭

不知你是否留意过:曾经毫不费力地上楼,跑步,骑车等运动,不知从何时起,似乎一年比一年吃力,虽然运动能力会随着年龄的增长不断减弱,但你可能不知道,运动能力的衰弱和寿命之间有着强烈关联. 近日,<英 ...

一般男性从60岁左右开始,衰老速度加快,除了滋生皱纹和白发外,五脏六腑也逐渐出现生理性退化.运动能力可随着年龄增长而逐渐减弱,但你知道吗,运动能力衰退速度跟寿命有着千丝万缕的关系,可以通过以下几个指标 ...

本文作者为来自加拿大的前奥运选手,力量训练教练克里斯蒂安·蒂博多.从上世纪90年代起,他就因给健身杂志攥稿而闻名,并一直活跃至今.他训练过26个运动项目的运动员,还参加过奥运会.在因为伤病而结束职业生 ...

"这把年纪了,能活着就好,活一天是一天吧,哪天不行了一下过去了就好,不要给别人找麻烦!" 相信这是大多数中老年人挂在嘴边的一句话,似乎对生死看得很淡,事实真的如此吗?实际上这不过是 ...

肺脏在一呼一吸之间来回,靠的是呼吸肌,肌肉维持着生命. 肌肉在人体中行使许多重要功能,其中之一就包括自主或无意识动作.肌肉的另一个功能是支持身体和帮助保持姿势.健康强壮的肌肉还能稳定身体许多关节并确定 ...

仅供医学专业人士阅读参考 01 抗链球菌溶血素 O(ASO) 溶血素 O 是 A 组溶血性链球菌的重要代谢产物之一,它是一种具有溶血活性的蛋白质,能溶解人及一些动物的红细胞.同时溶血素 O 具有抗原性 ...

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肝纤维化四项检查简称肝纤四项,肝纤四项检查结果,可有效判断肝脏炎症活动度.纤维化程度,特别是慢性肝病患者及时了解其正常值范围,对疾病的早期诊断和治疗均是极为有益的. 肝纤维化是慢性肝炎向肝硬化发展的必 ...

追先贤之遗志,继古医之传承大白话说中医节目自开讲以来,收到了许多朋友非常好的反馈,在日常生活中学会了如何健脾养胃,收获很大. 在这里感谢大家对我们的信任,这是对一个医生来说最大的肯定.当然,大家越是 ...

四项指标反映衰老程度