最补脑食物不是核桃，而是它！卵磷脂是鸡蛋的4倍，和五花肉绝配，解馋又滋补~ / 开普饭

台式卤肉饭的用料五花肉(带皮) 400克干香菇 10朵红洋葱 1个料酒 1勺生抽 30克老抽 10克盐 3克冰糖 10克八角 2个青菜 3棵鹌鹑蛋 10个台式卤肉饭的做法步骤1 材料洗 ...

卤肉饭是江南一带的传统名小吃,制作原料主要有猪五花肉.鹌鹑蛋.米饭等,肥而不腻.甜咸适口.香浓四溢.带有厚重口感的卤肉,配上一碗蒸的不软不硬的白饭,每一粒米都吸透黑红的汤汁,好吃. [卤肉饭] 食材: ...

作为一个历经世俗的风尘吃货,哈妹觉得应该把眼界回归到自家的厨房,用自己的双手和那巴掌大的舞台,来把不吃就会si星人的光荣传统发扬光大! 越是简单的食材越是能zuo出千万种不同的姿态!!我们今天就来讲个 ...

老年痴呆是由于脑功能障碍而产生的智能损害综合征,如语言.记忆.视空间技能.情感.人格.认知及观察力.想象力.思维能力和注意力功能障碍. 老年痴呆症类似糖尿病最近的研究表明,倘若胰岛素水平长期居高不下 ...

说到食物补脑,大家下意识就会想到核桃,中医讲究以形补形,而核桃长得像人的大脑,因此在老一辈人心中核桃是补脑的不二之选.但也有人反对,认为老一辈人以形补形的说法并不靠谱,缺乏科学依据.那么核桃到底补不补 ...

人类大脑神经细胞数目庞大,约有1000亿个,是组成大脑的基本单位.但是,人的脑细胞处于一个不断减少的过程中.而且一般认为,大脑神经细胞是不可再生的.脑神经细胞真是死一个少一个,耗尽无补,各位且用且珍惜 ...

夏初,正是蚕豆上市的好季节,别看这只是小小一颗豆子,它的营养价值非常高,可以补脑.益智,滋养神经,常吃不伤身,特别适合咱们中老年人食用,比核桃的作用还强. 01 补脑健脑强过核桃一说到补脑 ...

初中.高中学生学习压力比较大,且每天大脑超负荷运转.作为家长,学习上可能无法帮到孩子,那么在饮食上怎样帮孩子补充营养呢? 今天,就告诉大家10种补脑食物,同时附上10道相关的食谱,吃了既能强身健体又能 ...

临近中.高考,学生每天不仅要面对繁重的学习任务,还需面对各种压力,在多种因素作用下,大量的学生因压力过大而作息紊乱,最终导致白天注意力不集中,学习易疲劳且效率低下. 看到这种情况,家长着急更心疼,不知 ...

吃什么会变聪明呢?哪些食物可以促进大脑发育呢?很多的人都以为吃一些保健品就可以很好的进行补脑了.却忽略身边经常见的一些食物.今天小编就带大家一起来了解一下吃什么补脑变聪明. 吃什么补脑子变聪明 1.鱼 ...

最补脑食物不是核桃，而是它！卵磷脂是鸡蛋的4倍，和五花肉绝配，解馋又滋补~