花生是骨质疏松的发物？温馨提示：要想骨骼健康，尽量远离这2菜 / 开普饭

父母老人等出现骨质疏松的概率越来越高,这都跟不良的饮食习惯有直接关系.而骨质疏松症不再是老年人的专利病,在超过40岁后的人就很容易高发此症.当骨密度值在-2.5或者低于-2.5时,就可以诊断为骨质疏松 ...

导语:时间的流逝,骨骼的年龄会随着年龄的变化而有所增长,在三十岁之前,骨骼中的细胞活性比较高,骨量充足,骨骼处于健康的状态. 一旦进入30岁之后,骨骼中的细胞的活性有所降低,骨密度会逐渐下降,如果不注 ...

年纪大了以后身体会出现各种各样的问题,骨质疏松就是很多老年人容易得的一种病,让原本年迈的身体更加脆弱不堪,骨质疏松是一种代谢性骨关节病,一旦患上骨质疏松,受到外力的冲击很容易骨折.骨裂. 患有骨质疏松 ...

说到高胆固醇,不少人听到都会有一些害怕,如今随着物质水平的不断上升,越来越多的人在体检后也发现有胆固醇过高,而这其中就是与多数人的生活方式.饮食习惯有很大关系. 也可以说,胆固醇直接的来源就是日常饮食 ...

想血管健康,远离3物说到高胆固醇,相信很多人并不陌生,随着生活水平的不断提高,越来越多的人每年都会定期做一次检查,很多中老年人都出现了胆固醇偏高的情况,胆固醇偏高主要跟日常的生活和饮食有着密不可分的 ...

我们的骨骼强度和质量是否通常以骨密度值为衡量标准,也是反映骨质疏松程度,以及预防骨折危险性的重要依据:当骨密度值处于-1到1之间,说明我们的骨骼处于正常的状态,当骨密度值在-2.5或者低于-2.5时, ...

导语:相信很多人对于骨质疏松一定是非常了解了,随着时代不断进步,人们聚在一起聊天的热点话题大多数都是以健康为主,很多人经常跳广场舞的姐妹们,也是会经常说腰酸背痛,然而影响这种疾病的发生大多数是因为平常 ...

2021.09.07 当提到"骨质疏松"相信大家都不陌生了,它是一种严重威胁老年人健康的慢性疾病之一,目前发病人数已经与常见的"三高"持平:其实看看我们周围的人 ...

花生是骨质疏松的发物？温馨提示：要想骨骼健康，尽量远离这2菜