手脚冰凉，道医教你四招转暖！ / 开普饭

前言在临床中,常常有冬季畏冷,四肢冰冷难温,舌淡,有齿印,脉微细.沉等阳虚的患者.南方有许多人容易上火,上火就喝凉茶,一句广告词"上火就喝王老吉",最能说明广东人对于凉茶的热爱. ...

姜是我们日常生活中经常食用的一种调味品,其实生姜还是一味治疗多种疾病的良药. 由于生姜性温,味道辣,生姜具备良好的散寒暖胃,止咳止呕的功效,对伤风感冒,寒性痛经,晕车晕船都有很好的功效. 生姜可乐治咳 ...

转眼已到年末,腊八已过,小寒又至,明天就是小寒了,北方地区已经是白雪皑皑,而南方地区虽还见暖阳,却也难盖寒意. 小寒节气的到来,意味着进入了隆冬季节.小寒养生应该注意以下几个要点: | 1. 多吃温热 ...

寒风一来,四肢冰凉,毛裤秋衣鞭长莫及,被子毛毯不解寒凉,该怎么改善? 难道手脚冰凉就不配拥有快乐的冬天生活了吗?当然不,简单四招,不用取暖工具,靠自己,我们就能暖起来! 一.敲大腿生活中不少女性都有 ...

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昨天太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号三伏天里雨水较多,天地间湿气弥漫,整天呆在空调房的人容易感湿.冒湿.伤湿等,祛湿是这段时间养生治未病的关键. 这四个坏习惯容易生湿.助湿? 1 久 ...

天灵灵,地灵灵,我家有个夜哭郎.宝宝夜啼的原因有很多,比如缺钙.患病.衣被因素. 饥饿.昼夜颠倒等.另外一种是噩梦.宝宝如果做噩梦会从梦中惊醒,啼哭的时候伴有恐惧.这样的情况不会成规律性,也不会频繁经 ...

冬季应该怎么养?道医教你几招,补肾防寒护阳气! 点击蓝字关注

大家好,我是雷师兄. 平时很多人经常说自己要养肝补肾,要么吃什么菊花决明子茶,要么用肉苁蓉或锁阳等泡水喝. 那么我们说的养肝到底养的是什么,补肾又补的是什么,你知道吗?咱们今天就来聊聊这个话题. 0 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

转眼间,气温骤降,冬天就要即将来临,保暖也成为重中之重,一到了冬天,很多人都会出现手脚冰凉的情况,尤其是女性朋友,即使穿着很厚的衣服,盖着很厚的被子,依旧没有办法驱逐身体的寒气. 有的时候甚至在睡着了 ...

冬季寒冷手脚容易裂口尤其是中老年人这些方法也可以教给老人传达自己一份孝心第1招:手脚裂口一招搞定冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多. 一个很好用的小妙 ...

手脚冰凉，道医教你四招转暖！