奔三的年纪,我和我的网球小分队
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076 | 学网球最重要的三点
第一.放松击球. 在击球前使用能保持你球拍状态最小的力量,也就是使用能把球拍举起来的力量就够了,尽可能少用手臂力量击球.那如何做呢: 1 向前挥拍前,不要用力抓拍,能保持抓住球拍,拍头不掉下去就行 ...
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网球截击发力技巧——手指按压法
击球那一刻,握拍的后2根或3根手指下压拍柄把拍头送出去撞击来球. 前提是放松手臂.放松握拍(刚好能握住球拍即可),握拍越放松,这个技巧的作用就越大. 配合身体向前的力去截击,也就是手.脚.拍同步向前运 ...
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奔三而去的年纪,也要适当着急。
窗外依旧是熟悉的声音 哄闹而散的桌子 还在等着我去擦洗 其实每一次的相聚 都是对过去的一种祭奠 你有在变老吗? 今天约了我曾经的老同事,一个很好的朋友来家里聚了聚.他87年生人,早已成家却依旧没有立业 ...
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奔三
做好当下即是未来 念叨了好几年的奔三,就这样来了-- 奔三的感觉,有点像高考,倒计时的时候,很慌.很迷茫,然而真的到了这一天,内心却很平静. 回想这三十年,经历了很多,有背叛,有陪伴,有分离,有欢聚, ...
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奔三奔四穿半身裙才温婉,学一下日系穿搭的精致搭配,时尚又减龄
年龄的不同应该让女生学会根据自己的气质在单品的挑选上有所侧重,年轻时可以穿得稍微活泼一些,到了奔三奔四的年纪,套上半身裙,会显得温婉又优雅,穿出轻熟魅力.这里教你如何恰当的选款与搭配,借用半身裙来完成 ...
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奔三的女人,既要洋气又要女人味,几种清新减龄的法式穿搭学一下
怎样穿减龄又是谁?奔三奔四的女人就被再穿深色有限老的衣裙了,而追寻气质美的女生不太适合尝试过于可爱的日系风穿搭,法式优雅的类型才能更符合她们穿衣需求.如何穿出法式优雅情调?这些穿搭不能缺少,可以让女生 ...
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你只会说“奔三奔四奔五”,古人却有52种称呼年龄的说法,一词一字皆智慧
年龄总是年复一年,如期而至,岁月也在不经意间流逝. 人们总会说,时间太快了,我还没开始准备就已经结束了. 也有人会说,时间太慢了,人生还有漫长的三四十年呢. 老人会后悔没有在年少时珍惜时光好好读书,而 ...
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秦岚哪像奔四奔五的年纪,穿白T恤搭配背带裤走机场,青春感十足
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