这两个字，是太极拳前辈的不传之秘！ / 开普饭

太极拳是圆运动.这似乎是太极人的共识.也因此,人们都在谈论圆形运动在太极架子中的运用.手臂要如何画圆,甚至脚迈步也要划圆.这又是一个极大的误区. 一．太极之圆在内不在外首先,太极拳是心.意.气的运动 ...

太极拳前辈的一个不传之秘 --"空肩" 练太极拳者之所以能够使得攻击者"终不得力"和"处处落空",从而能够不用力地化解掉别人的攻击也就是实施 ...

古人云:"学有始终,事有本末".学太极拳,一大事也.岂能无其始终本末乎. 练太极拳,始于强身,继于懂劲,终于明心,前已译论之矣.至其本末,则论而未详,今且试为道之. 前辈曰:&qu ...

练太极拳者之所以能够使得攻击者"终不得力"和"处处落空",从而能够不用力地化解掉别人的攻击也就是实施沾粘连随,与使得全身传递性的力量畅透地贯通到手臂攻击别人,肩 ...

它是杨式太极拳不传之秘,过去都要正式投门拜帖的弟子才能得到真传.在没有门户之见的今天,这套功法也完整呈现在我们的面前.今天祁哥就和大家好好聊聊这套功法! 这套功法俗称撞墙功,但在不同的门派流传它有不同 ...

现在社会上练太极拳的大部分人毛病都比较多,主要的根源是各种各样的比赛,把太极拳的练习方法引向了一个错误的方向,我们今天讲的目的不是不让大家去参加比赛和表演,而是说如果按照社会上一些错误的练法,我们不但 ...

现在社会上练太极拳的大部分人毛病都比较多,主要的根源是各种各样的比赛,把太极拳的练习方法引向了一个错误的方向,我们今天讲的目的不是不让大家去参加比赛和表演,而是说如果按照社会上一些错误的练法,我们不但 ...

现在社会上练太极拳的大部分人毛病都比较多,主要的根源是各种各样的比赛,把太极拳的练习方法引向了一个错误的方向,我们今天讲的目的不是不让大家去参加比赛和表演,而是说如果按照社会上一些错误的练法,我们不但 ...

太极拳功夫博大精深,形意悉备,难以尽言.结合前人真知灼见以及自己点滴体会,我以为,就太极功夫的练用内涵及特点而言,最能代表太极功夫的主要是三种功夫,即松柔功夫.知觉功夫和内劲功夫三者相辅相成,缺一不可 ...

这两个字 ，是太极拳前辈的不传之秘！