那些年前，餐桌上的什么菜才是你的菜？ / 开普饭

作者:徐俊霞公众号:海风讲故事(ID:haishangfeng2016) 我是在云南旅行的第三天遇到那对母女的,她们恰好和我在同一个散客团. 妈妈身着长裙,脚蹬高跟鞋,超然脱俗,简直把长途旅行当作出 ...

蒜茸酱蒸粉丝金针菇 1.金针菇洗净,粉条用水泡软 2.大蒜切末 3.热油制蒜蓉酱 4.起锅时放入蚝油.生抽,要是喜欢吃辣椒可以放一点红尖椒蒜香油焖虾 1.切好葱姜蒜备用 2.新鲜大虾用剪刀去虾脚,洗 ...

口水鸡,听到名字就让人流口水的一道佳肴.它以麻辣鲜香,肉嫩汁爽闻名于世.在我家,总是隔三差五地就做上一大盆儿,可以说是雷打不动,它也成了我家餐桌上的保留菜品,逢年过节招待亲朋都少不了它的身影. 我家做 ...

营养全能菜协和医院营养专家与淮扬菜大厨联袂奉上大餐--老年人餐桌上的营养全能菜,这些菜全是来自于素有"东南第一佳味,天下之至美"之美誉的淮扬菜,不仅味美可口还有整个膳食宝塔蕴藏其 ...

100多年前练武的清朝武师,这才是武术,和电视上差别很大100多年前练武的清朝武师:中国功夫可以说是世界闻名,拥有这很久远的历史,从古代一直流传至今,不管是历史记载还是电视电影都有着重描述中国武术,让 ...

[西葫芦炒鸡蛋] 用料:西葫芦 1个.鸡蛋 4-5个.海米一小把.葱花蒜蓉适量.白胡椒粉少许.植物油适量.鹅油 1小勺: 做法 1.西葫芦洗净切片.鸡蛋打散. 2.锅底少许油加热,倒入蛋液炒定 ...

豌豆富含蛋白质和膳食纤维,有很强的饱腹感,对控制血糖有一定功效.豌豆中含有的营养物质对骨骼健康和提高机体免疫力也有一定的帮助.今天跟大家分享的这道小炒豌豆,豌豆清新的绿色搭配胡萝卜的橙色和玉米的黄色, ...

当嫩滑的虾仁遇上剁椒,迸发出的味道会让你感到惊喜,原来平时低调的虾仁也有这么让人疯狂的时刻.虾仁肉质松软易消化,属于蛋白质含量很高的食品,其脂肪含量较低,镁的含量较高,对保护心血管系统有很好的作用.喜 ...

鲜美可口又营养丰富的虾仁一直很受人们欢迎,其做法也可以多种多样.这道糖醋虾仁,酸酸甜甜的味道裹满整个虾仁,虾仁似乎变得更加嫩爽啦.喜欢的朋友不妨试试. 虾仁蛋白质含量丰富,是鱼.蛋.奶的几倍到几十倍: ...

​那些年前，餐桌上的什么菜才是你的菜？