产后恢复是每一位女性都应该做的必修课,爱自己不分早晚!
相关推荐
-
产后坐月子等于再次重生,五个“一定”一定要牢记!
怀胎十月,宝妈花费大量的营养来孕育胎儿:生产时,又需要耗费大量的精力来分娩胎儿,相信很多宝妈在生产完的那一刻都有一种身子被掏空的感觉吧?那么消耗如此大的宝妈又该怎么来恢复呢?靠的,就是坐月子!产生坐月 ...
-
剖腹产后初次下床,学会这些技巧,或能助你减轻疼痛和尴尬
对于很多女性而言,怀孕的过程完全是甜蜜的负担,生产后的日子才是苦难的开始.尤其是那些有过剖腹产经历的女性,至今想起来也会后怕不已,从按压肚子到下地走路,哪个过程就像"历劫"一般. ...
-
收腹带的使用,你真的了解吗?别让好事变坏事
女性生育后,都会出现身材的变化和身体器官的变化 ,为了更好的恢复自己的身体健康,我们逐渐重视起收腹带的使用. 的确,正确使用收腹带,不但能利于我们产后身体的恢复,防止盆腔的脏器下垂,增加腰部的支撑力, ...
-
有一种心酸叫高圆圆,身材变形打扮土气被群嘲,请尊重母乳妈妈
好像最近大家对怀孕的后的女人总是非常的不友好,特别又是在女明星身上几乎到了要求"苛刻"的境地. 对于辛辛苦苦十月怀胎的女性,还要忍受别样的议论和指责真的是太令人心寒了. 有一种心酸 ...
-
产后恢复的最佳时期是什么时候?这3个时间段要谨记
产后恢复的最佳时期是什么时候?这3个时间段要谨记
-
一张图让你看清,“少女”与“妇女”的区别,这两个部位差别最大
前几天小萨和几个好朋友一起录了一段跳舞的视频,专业出身的几人跳起舞来自然是动作标准,风情满满,评论里也都是夸奖. 可一条评论却让小萨有些难过,原来这条评论说,从屁股和腰就可以看出来,小萨是生了孩子的. ...
-
这个产后修复项目,不仅骗钱,还损害身体!但却有不少宝妈在做!
生完孩子后,宝妈都会对迎来小宝宝感到欣喜,但同时也会对自己的身体感到担忧,担心生孩子时把自己的骨盆撑大了,这样既会影响自己的身材,可能还会影响到身体的健康. 而从电视和网络上关于对女性生完孩子后的骨盆 ...
-
产后身材走形“胖若两人”?别着急,注意这些方面,科学合理减肥
由于孕期激素的作用,大多数女性都会面临身材走形的问题. 尤其一些特殊职业的女性,由于工作要求,必须要在很短的时间内立马恢复身材.不过她们都有专业的团队定制身材恢复的计划. 但还是有很多普通的宝妈,没有 ...
-
蒲公英 · 十期开营 | 让每一位女性都能人生出彩、梦想成真
"加入蒲公英,是探索人生,是追寻梦想. 让我们都能在这里找到更好的自己!" 10月13日,蒲公英女性领导力提升共建计划(十期)(下称蒲公英计划十期)开营仪式在北京市民主党派大楼一 ...
-
每一位产后女性都应该做骨盆修复!
随着生活水平的提升,大伙儿针对产后骨盆修复都非常关心,但究竟需不需要做许多说白了的产后恢复新项目也愈来愈多,那产后骨盆修复究竟是什么呢? 什么状况下必须 做产后骨盆修复,今日就给大伙儿一次性说清晰. ...
-
世界更年期关怀日I愿每一位女性都被世界温柔以待
世界更年期医学会选定每年的10月18日为"世界更年期关怀日",期望共同重视中老年女性的健康. "更年期",提到这个词,你脑海里浮现的可能是:烦躁不安.火山爆发. ...
-
很多产后女性都在做产后骨盆修复,那么徒手骨盆修复到底是什么?
很多产后女性都在做产后骨盆修复,那么徒手骨盆修复到底是什么? 所谓骨盆修复,就是宝妈在孕期导致骨盆变宽.前倾,以及产后漏尿等症状,通过修复骨盆的方式来解决宝妈的困扰. 现在就跟大家分享一下 什麽是徒手 ...
-
乳房最怕这5件事,可惜绝大多数女性都喜欢做!看看名单是否有你
"乳房"对女性而言有着重要的意义,因为它不仅是身材完美的象征,更是为了哺乳下一代. 所以女性对胸部的重视程度非常高,甚至不惜以隆胸的方式来达到"挺拔"状态,殊不 ...
-
面对抑郁症、肺癌晚期、精神分裂症,三位女性告诉你什么是真爱
资讯发达的当今社会,相信对于上述三种疾病很多人都会有所了解,大致情况如下:经济压力巨大甚至负载累累到最后人财两空,生活中无法交流,治愈更是遥遥无期.大胆假设一下:如果自己的丈夫不幸发生上述情况之一,作 ...
-
女性健康 | 每一位女性的阴道都是一个江湖,正常情况下,她是这样的
作者:谷建 单位:沈阳市德济医院全科医学国际门诊 女性常常为妇科炎症困扰.其实在阴道中,有乳酸杆菌分泌氧化氢并生产乳酸调节PH值,和雌激素共同维护阴道菌群的稳定和谐.只有认识健康的阴道,维护健康阴道的 ...
-
一位妇科主任的经典总结!每位女性都该了解!
我叫"宫颈癌",我居住在女性的体内一个叫"宫颈"的小小角落,我是一个"坏分子",如果你不重视我,我会让你"say bye bye& ...
-
谈筱翠花与陈永玲:不光台上,台下都简直十足的是位女性
作者:秦瘦鸥 本世纪三十年代以前,至少在京昆剧舞台上,全都是男旦的天下.我虽也是个无可救药的戏迷,但在这一点上,却和大多数戏迷和所谓行家之流有不同的看法.我认为这是封建时代男女礼防思想的流毒,也可以说 ...