艾·养生｜三九灸具体该怎么灸，需要每天都灸吗 / 开普饭

中医认为,夏季暑气主令,阳气随之旺盛,肌肤腠理开泄,毛孔张开,方便人体出汗,排寒排热排湿,保持体内的清净. 而艾灸,更会增强身体的开放状态,穴位经络也会变得畅通,此时艾灸,效果非常的好. 但是一些不好 ...

三九天到了,最难过的就是阳虚体质的人了.因为阳虚的人耐夏不耐冬,平时畏寒喜热或体温偏低,对外界的寒湿邪气反应也很敏感,一到冬天就巴不得24小时都抱着暖气取暖. 阳虚体质又称虚寒体质.阳虚之人明显怕冷, ...

如今,素颜美越来越受欢迎,但素颜的资本就是气色要好. 但令人遗憾的是,很多人发现自己肤色晦暗,没有光泽,或者毛孔粗大,或者长满了痘痘.化妆美得了一时,但是皮肤却在一天天变差...... 究竟是什么原因 ...

插入我的广告 "中医讲究"阴宜补,阳勿浮" 即如果阴虚,就需要滋阴,如果阳气太弱,或者阳气短时间内增加,相对出现过剩的现象,导致的直接后果就是阴不足以敛住阳气,阳气就会向 ...

灸法特别适合虚寒体质的人群,那体有实证.热证的人可以用灸吗? 当然可以! 灸法有补有泻,灸法的功效不仅仅是温补.我们先来看看古代医籍的几则记载: 唐代<黄帝明堂灸经>有"灸三壮, ...

曾发生这样一件事:有一位患者是卵巢囊肿,经人推荐后进行艾灸治疗,没想到十天后去做检查,囊肿反而更大了. 患者的老公觉得受了骗,让老婆放弃艾灸治疗,并在网上批判艾灸是骗人的伎俩,深受其害等等. 一.&q ...

艾条熏灸这是用艾来调理湿疹的第三步.艾灸不仅可以消炎.杀菌消毒,并且艾灸热力深透局部,可促进局部气血运行,抑制渗出,提高免疫,达到扶正祛邪之目的,对于大多数皮肤病有非常好的防治作用,尤其是湿疹! ...

古人强调:"灸之要,气至则有效." 就是说艾灸的效果要好,需要感受到经气的流动.具体来说,当我们艾灸某一个穴位时,能够感受到某些感觉由这个穴位沿着一定的经络轨迹向其它的穴位行走,这 ...

许多人觉得古人的医疗水平和手段落后,没有先进的设备,没有疫苗,没有化学药物,疾病对他们来说不亚于天灾. 但古人的智慧是广博的,他们发现了艾叶,发明了艾灸,强身健体,治病驱邪,并一直延续千年. 艾灸相当 ...

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