黑木耳和它“天生一对”，经常吃活血抗癌又杀菌，血栓、病毒绕道走，几块钱一大盘！ / 开普饭

黑木耳虽然作为一种食物,但是它的功效主要就是活血抗凝,很多医生们都称呼它为食物中的"阿司匹林",有着降血脂.软化血管.预防血栓.预防动脉硬化的功效,同时还能防癌抗癌.有1位湖南的大 ...

今天是暖暖陪您美食日常的1954天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 进入3.4月后,很多暖粉家的餐桌上蔬菜成为了"常客",大鱼大肉也吃得较年前少了许多. 春季多吃蔬菜对身体好 ...

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苤蓝,我们叫苤列,入冬以后市场上才能见到,这菜属于小众的菜,偶尔在超市见到,买的人不多. 苤蓝并不贵,一块多一斤.我去年去成都参加一个美食活动,需要采购原材料,我就写了一个大头菜,结果他们买回一个大苤 ...

夏天到了,天气炎热很多粉丝朋友都喜欢吃凉拌菜,这餐桌上的凉拌菜少不了这碗凉拌木耳. 国家级名老中医陈以平陈老介绍,她每天早上都要吃半碗黑木耳大蒜酱,已经坚持吃了好多年. 现在无论是颈动脉还是脑血管的健 ...

很多朋友们都知道,黑木耳有很高的营养价值,它也是不少家庭餐桌上的常客.尤其是春节做家宴,无论是凉菜.炒菜还是炖汤,放上一把黑木耳,增色增味又好吃. 那您知道黑木耳怎么吃,营养价值能发挥地更好吗? 黑木 ...

春夏交替之际,又到了吃黑木耳的季节.天气越来越热,用黑木耳做凉拌菜,味道鲜美嫩滑~ 黑木耳营养丰富,享有"素中之肉"."素食之王"的美称.富含蛋白质.纤维素,胡 ...

数九寒天,正是一年中进补的黄金期.说到这,很多人都会想到大鱼大肉.山珍海味,各种"大补"之物统统吃一顿,这样就够了吧? 其实不然,我们身体的承受能力有限,吃多了反而不受补,还增加了 ...

寒冷的天气里,心脑血管病高发,有慢病基础的中老年朋友要特别注意保持血管的通畅.日常饮食中,建议常吃一些黑木耳,它被称为"血管清道夫",对保护血管很有帮助. 1 每天小半碗,保护血管 ...

黑木耳和它“天生一对”，经常吃活血抗癌又杀菌，血栓、病毒绕道走，几块钱一大盘！