湿气重、消化不好？试试有名的“四神汤” / 开普饭

[推荐四神汤]秋冬季到来,寒湿重! [药材组成]直接给方,建议收藏薏仁(或芡实),莲子(或党参),山药,茯苓 [调理原则] 不但有茯苓化湿,还有薏苡仁来清热,薏仁还能把湿气转化成津液,又有山药莲子补 ...

进入春季后,气温回暖,雨水也变多了,人也容易感到疲乏.困倦--全身上下哪儿都不舒服. 每当这个时候,祛湿就该安排上了!今天分享给大家一道经典祛湿清火方「四神汤」. 俗话说"男不离四君,女不离 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

俗话说"千寒易除,一湿难去".也就是说一旦湿气侵入了体内,它会在各个脏腑组织间潜伏下来,想要赶走它可要费一番周折. 那么有人会问到底什么是湿气?中医把风.寒.暑.湿.燥.火称为病邪 ...

春三月,阳气生发,万物复苏,生机勃勃.虽然阳气在不断复苏,可是初春寒气并未完全消散,倒春寒时常来袭,三月小雨飘飞,湿滴滴的天气也让人没精神,"寒湿从脚起",祛湿驱寒依然不得怠慢. ...

湿热❓上火❓湿气重❓乏力没精神❓这几款汤水.茶饮可以试试哦

文/羊城晚报全媒体记者张华通讯员黄月星最近一周,广州的天气都是在多云.阴天和雨天里兜兜转转,这种潮湿的天气正是岭南四月的典型特征,树叶新芽绿得让人迷了眼睛,自然有一种昏昏欲睡的感觉,不仅如此, ...

湿气对妇女有很大的危害.妇科疾病.肥胖.消化不良等常见症状,其实都是水分引起的. 湿气对女性的危害及其大:湿常伴有脾虚,可使女性白带增多,并有异味.瘙痒等症状.白带是检验女性是否健康的重要标准,妇女要 ...

湿气重、消化不好？试试有名的“四神汤”