“三高”都是吃出来的？专家：这3味调料尽量少吃 / 开普饭

表现:血糖.血脂.血压和血液粘稠度都很高,体重较高,往往有头痛头晕.耳鸣,脾气暴躁,睡眠不好,入睡难,或者睡着后多梦,视力下降.去检测往往有明显的动脉硬化. 原因:肝郁化火,脾肾双虚. 方法:清肝泻 ...

血管"清道夫"找到了,不是芹菜!你若爱吃,给血管洗澡,远离三高近来,高血压.高血糖.高血脂越来越被大众熟知,稍微有点年纪的人,只要头晕就觉得自己血压高了,真的是这样吗? 虽然 ...

甲状腺癌是头颈部比较常见的恶性肿瘤,占全身恶性肿瘤的1%~2%,甲状腺除了有原发癌外,还可以有继发癌. 临床病理分类为: ①乳头状癌(隐癌.腺内型.腺外型); ②滤泡状癌(包膜血管轻微或可疑浸润,包膜 ...

根据中国疾病疾控中心的研究数据显示,目前我国的癌症新发病例已经达到了380.4万例.死亡病例为229.6万例,无论是新发的病例还是死亡病例都是我国占据全球第一. 当然这也跟我国是人口大国有着莫大的关联 ...

北青网 2021/01/28 19:18 1.菱角菱角味道很不错,相信很多人都爱吃,菱角虽然不是甜的,但含有的营养成分是很高的.不过菱角里面的淀粉和葡萄糖含量也很高,所以吃多了的话,是很容易让血糖飙 ...

无论是60后,还是90后,影响健康的第一因素竟然都是睡眠问题.在别人都入睡的时候,你还躺在床上数羊,数了不计其数的羊,结果依然睡不着,第二天头脑昏沉,疲惫无力,皮肤变差,脾气也变得暴躁,这还是其次.要 ...

很多胖友,在咨询豆豆营养师时说: 我每天都吃的非常少但还是这么胖难道我要胖一辈子吗? 亲们别急,你真的吃的很少吗? 你知道100大卡的食物有多少? 但要消耗100大卡的能量,我们要慢跑15-20分钟 ...

肝脏是我们身上最宝贵的器官之一,也是最容易受伤的器官之一.作为消化系统的一部分,肝脏很容易受到来自食物的伤害,如果摄入的食物中含有伤害肝脏的元素,就容易对肝脏产生伤害,导致肝损伤.所以生活当中一定要做 ...

高血脂和饮食方式息息相关,想降脂首先就是控制饮食.大虾是我们生活中很喜欢的海鲜只要,含有大量的钙质和优质蛋白,是鸡蛋的17倍多,营养丰富,老人小孩都喜欢吃,但是很多高血脂者"垂涎三尺&quo ...

王阿姨这几天,腹胀腹痛.脸色发黄,到中医馆来调理,王阿姨自我感觉是肠胃问题,可中医却说是脾脏虚了,王阿姨觉得脾脏虚怎么会导致我腹胀腹痛,再者街坊有一个因为出车祸,而切除脾脏的,看他每天都过得好好的呀. ...

导语:有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况. 一.体内湿气重的人,专家提醒:以下5种水果尽量少吃,助排 ...

“三高”都是吃出来的？专家：这3味调料尽量少吃