在决定做一件事之前，内心是拒绝的，甚至感到恐惧和厌烦，怎么办 / 开普饭

说到早起,你能想象到的是什么感受?是痛苦.难受还是激动.兴奋?作为一个从资深贪睡虫演变为早起达人的我来说,早起的各种感受我都一一体验过,但今天,在做到坚持4点早起127天后,说起早起带给我的感受,我会 ...

第432篇文章 2019年1月13日,星期日,晴这几天,连续看到几篇有关自律的文章,感触颇深.看着他们自律的模样,我在想,我算是一个自律的人吗? 一.自律就是自我约束自律的本意是"遵循法 ...

睡懒觉五一节前的这两天,天气有点太狂躁,气温一路飙升,直到把春天残留的余寒追赶得荡然无存.时髦的女人光腿穿起了裙子,愣头小伙子像要拼命似的穿上了吊带背心,夜晚广场上跳广场舞的男男女女也不得不跳一会歇 ...

这是小影的第706篇文章,21天养成一个习惯,关键是要用心去做! (喜欢就点个在看哦) 每晚九点,和你相见. · 写在前面 · 只要相信自己能够去战胜惰性,那么21天是非常快速的! 转眼,21天阅读 ...

文/朱伊斯图/来自网络(若有侵权,请联系删除) 01:开篇语一天之计在于晨,这句话从小就在我们耳边回绕,是刻在骨子里的道理,但真正能把握住早晨的人们,并不多. 尤其现代社会,工作繁忙,晚睡晚起是大 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长对于长期主义这个词语,很多人都有自己的认知,也都有自己的看法.尤其是今年张磊写出的一本书<价值>,更是让长期主义这个词语上了热搜.大家都在谈论长期主义这个词语 ...

为何你的人脉关系总是很差?不知道有没有人会反思这个问题. 人脉关系总是很差,一定是有原因的,这一点,晚清名臣曾国藩直到47岁的时候,才真正悟到了其中隐藏的奥妙. 其原因就是:因为你总是少做一件事.这是 ...

装修是最容易发生家庭矛盾的时段,我家自然也不例外.整个装修过程中,出现了许多次理念不合.有些时候我妥协了,但有些时候我却一直在坚持. 比如今天我要说的,卫生间里的7个装修细节.每一个细节在实施之前,都 ...

生活中,相信很多人经常都会有胃部不舒服的困扰.由于人们饮食的多样化和饮食习惯的多样化,很多不健康的饮食或是不良的饮食习惯,或多或少都给我们的肠胃带来了一定的损伤,让大部分人都患上了一些急性或是慢性的胃 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长当工作一周只休息一天的时候,内心深处发出了一个声音:自己今天什么都不想要做,因为需要给自己好好放松一天,好好奖赏这段时间忙碌的自己.但是内心深处又会发出一种声音:你还有文 ...

春天是兰花的生长旺季,养护得当,能萌发比较多的新芽,让株型快速扩大,以后能开出更多的花来.立春已经有一段时间,有些花友的兰花正在开花,有些花友的兰花已经开败.兰花凋谢后,早做3件事,新芽还比老苗多. ...

现代社会生活水平大大提高了,很多人的嘴巴也变得越来越"富贵",对于以前的粗茶淡饭总是吃着不香,而是喜欢追求口味重的食物,一吃就停不下嘴,经常大鱼大肉,暴饮暴食,这样的饮食习惯,容易 ...

人在迷茫的时候,该干什么? 做两件事:收,放. 第一:收,全面收缩. 停掉所有不是必须要做的事,把时间和精力收回来,宁可放空,也不要浑浑噩噩的学习,浑浑噩噩的娱乐.迷茫不是无事可做,而是所做的事没有意 ...

在决定做一件事之前，内心是拒绝的，甚至感到恐惧和厌烦，怎么办