补气补血,我有16种纯素食做法.人人吃得起.
相关推荐
-
薏米和什么一起煮粥最好?
薏米是中国传统的食品资源之一,别称薏苡仁.药玉米.石粟子等,可做成粥.饭.各种面食供人们食用,有健脾利湿.清热排脓.美容养颜等功效,尤其对老弱病者更为适宜,煮粥可配绿豆.红豆.红枣.山药等,下面我们就 ...
-
补气补血,这十一种纯素食做法,人人吃得起!
补气补血,这十一种纯素食做法,人人吃得起! 01 山药紫荆皮汤 材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克. 做法: 先将山药.紫荆皮.红枣洗净,加水适量,一同煎汤.日服1剂,分3次服用. 功效:具有益 ...
-
【天天素食】补气补血,十五种纯素食做法,人人吃得起!
温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 补气补血食物 气虚的人适宜吃的食物: 糯米.大豆.白扁豆.大枣 忌食或少食: 山楂.荞麦.柚子.柑.金橘.金橘饼.橙子.荸荠.生萝卜.萝卜缨. ...
-
补气补血,我有十五种纯素食做法03
11.黑木耳红枣补血汤 材料:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量. 做法: 加适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可. 功效: 黑木耳是所有蕈类食品中,含铁量最高的,而且,它和白木耳一样,都是多 ...
-
补气补血,我有十五种纯素食做法02
6.花生油炒木耳 材料:花生油.木耳.姜.盐.蘑菇粉各适量 做法: 1.先将木耳洗净,并把姜切片. 2.在锅中倒入适量的花生油,烧热后放入姜片炒香,2分钟左右就可以放入木耳. 3.最后加一些盐和味精调 ...
-
补气补血的菜谱,十五种最补的纯素食做法,赶紧收藏!
补气补血的菜谱,十五种最补的纯素食做法,赶紧收藏!
-
十一种纯素食,补气补血效果好!人人吃得起!
点击下面图片阅读↓↓↓ -- 以下是正文 -- 补气补血,我有十一种纯素食做法,人人吃得起! 01 山药紫荆皮汤 材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克. 做法: 先将山药.紫荆皮.红枣洗净,加水适 ...
-
黄芪和其它2种中药一起煮水喝,补气补血,养生效果翻倍
黄芪和其它2种中药一起煮水喝,补气补血,养生效果翻倍
-
中医大夫总结:补气补血效果非常好的6种中成药,家中可常备
中医大夫总结:补气补血效果非常好的6种中成药,家中可常备
-
补气补血的七种中药是什么
补气补血的七种中药是熟地黄.当归.阿胶.何首乌.枸杞子.白芍.鸡血藤. 1.熟地黄:是由干地黄加黄酒拌和蒸制而成.其味甘.性微温,功能滋阴补血.现代研究证明:地黄有显著的强心作用,特别是对衰弱的心脏, ...