今日立夏：三个养生功法，助你百病全消，全身经脉通畅！ / 开普饭

雨水养生要注意增强脾胃运化功能,防止湿气的产生. 雨水时节,东风解冻的冰雪,皆散化为雨,天地间多了寒湿之气,自然界的寒湿之气容易影响人体的脾胃功能.黄帝内经中提出四季养生原则为"春夏养阳,秋 ...

在一年中有两天是最为独特的日子:夏至与冬至.因为这两天是夏之极和冬之极,夏极则生阴,冬极则生阳.也就是说,这两天分别是阴极变阳和阳极变阴的日子.明天就是己亥年冬至了,"孙郎中"就用 ...

LILI 丹心学堂今天冬至节气今天是入冬后的第四个节气--冬至.天气更冷,昼时更短.根据冬至的节气特点,中医认为应当顺应"冬月闭藏"的特性,调整自己和家人的起居和饮食.有 ...

人们习惯把立夏当作温度明显升高,炎暑将临雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.此时的气候特点,除了暑热之外还有湿,这些因素对人体有所影响. <黄帝内经>强调:"顺四时而适寒 ...

近些年来,各式各样的足部养生店开遍了全国的大街小巷.从北地到南疆,从东部到西部,可以说几乎没有不存在足底按摩店的城市. 你知道为什么足底按摩为什么这么受欢迎吗? 中医认为,双脚上分布有60多个穴位,是 ...

点播放键观看本文视频版立夏节气 5月5日,是农历二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正 ...

谷雨 2021年谷雨时间 4月20日农历三月初九星期二谷雨是春季的最后一个节气,也是唯一将物候.时令与农事紧密对应的节气.谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,正是万物生长的最佳时节. 谷 ...

文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 夏至,是古代24节气中最早确定的一个节气,它是一年中日照最长的一天,也是中医养生论中非常重要的节气. 这一时节的养生保健,是要顺应夏 ...

点上方绿标收听弘善大使主播诵读美文今年的春分时间:2021年3月20日星期六农历二月初八春分日,也是春天的第四个节气,已是仲春. 此时,太阳直射赤道,全球昼夜平分. 之后太阳直射点北移,北半球 ...

惊蛰 2021年3月5日农历正月十二星期五惊蛰是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始.惊蛰意为:春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫.此时节天气已转暖,渐有春雷. 惊蛰一过,万物就会&q ...

小暑 2021年小暑时间 7月7日五月甘八小暑是夏天的第五个节气,小暑意指天气开始炎热,小暑节气之后便迎来一年最热的节气大暑,民间有"小暑大暑,上蒸下煮"的说法. 小暑过好! ...

宁夏梁静茹 - 燕尾蝶倏忽温风至,因循小暑来. 今日小暑,宣告季夏时节正式开始,这时要重视养生保健. 那么小暑时节该如何养生呢?下面跟着读文君一起来看看吧~ 01 小暑重养心小暑时节,天气炎 ...

今日立夏：三个养生功法，助你百病全消，全身经脉通畅！