今日春分，不懂规矩要吃亏，全家一定要这样做！保你百病全消，一年不生病！ / 开普饭

春季万物生发,应遵循养阳的原则,顺应自然,保卫体内的阳气.养生,就是保养.调养.补养,生就是生命.生存.生长,总之就是保养生命的意思.那么,养生要注意哪几个方面呢! [养肝为先]肝是人体的一个重要器官 ...

立春是农历二十四节气中的第一个节气,立春也是二十四节气之首.因为春属木,与肝相应,所以春季养生主要是护肝和调节心情.中医认为,心情舒畅,既可防止肝火上越,又有利于阳气生长.因此需要力戒暴怒,更忌心情忧 ...

转载内容请注明来源顺时养生,健康长寿,您身边的养身专家! 惊蛰是继立春.雨水之后,天气继续变暖的一个节点.此时正处于乍暖还寒之际,冷暖空气交替不说,阴阳二气也在交替变化,十分频繁. 阳气由冬天蛰伏于 ...

肝脏是人体重要的器官,负责排毒和代谢,肝脏一旦受损,肝功能势必下降,会引发一系列的疾病,因此,肝脏是维护人体健康的重要保护伞.据数据显示,我国是肝病大国,其中很多人是由于平时生活中不注意护肝,导致肝功 ...

春分节气今日春分.春分是平分春季的意思,这一天阳光直射赤道,南北半球昼夜等长,也平分了昼夜.此后太阳直射点继续北移,北半球昼长夜短. 春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平.--<春秋繁露> ...

谷雨 2021年谷雨时间 4月20日农历三月初九星期二谷雨是春季的最后一个节气,也是唯一将物候.时令与农事紧密对应的节气.谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,正是万物生长的最佳时节. 谷 ...

小暑 2021年小暑时间 7月7日五月甘八小暑是夏天的第五个节气,小暑意指天气开始炎热,小暑节气之后便迎来一年最热的节气大暑,民间有"小暑大暑,上蒸下煮"的说法. 小暑过好! ...

惊蛰 2021年惊蛰时间 3月5日农历正月廿二星期五惊蛰节气,天气转暖,雨水渐多,万物复苏,是春暖花开之季. 惊蛰养生应顺乎阳气的升发.万物始生的特点,使身体如春日一样舒展畅达. 明日惊蛰 ...

惊蛰 2021年惊蛰时间 3月5日 16:53:32 农历2021年正月二十二星期五惊蛰节气到来,气温忽高忽低,是惊蛰期间的天气特点,极易引起感冒等疾病.心脑血管疾病易高发,所以老年朋友们要格外当 ...

立春是二十四节气中的第一个节气,从立春开始,我们将迎来新一轮的节气更始. 时至立春,白天明显变长,温度逐步上升,处于一年中的转折点. 立春习俗俗话说:立春晴,一春晴:立春不晴,还要冷一月.立春下雨, ...

明天迎来处暑节气. "三伏适已过,骄阳化为霖".处暑标志炎热的暑天即将结束,我国大部分地区的炎热情况将出现转折,天气逐渐转凉.你准备好迎接秋天了吗? 12个处暑养生小常识早睡早起 ...

冻笔新诗懒写, 寒炉美酒时温. 醉看墨花月白, 恍疑雪满前村. --唐·李白<立冬> 明天是立冬,这里提前祝所有新老朋友:立冬安康,快乐每天! 2020年立冬时间 11月7日19:31 农 ...

点上方播放键观看本文立冬视频立冬,是农历二十四节气中的第十九个节气,时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经225时立冬°.立冬与立春.立夏.立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日. 立 ...

立冬,意味着开始进入冬季. 立冬过后,天明显黑得更早, 防寒保暖也显得更加重要. 立冬过好!保您全家平安.健康顺遂! 送给家人朋友们,开心每一天~ 立冬养生指南立冬6类食物不可少饮食:多白少咸 ...

今日春分，不懂规矩要吃亏，全家一定要这样做！保你百病全消，一年不生病！