过度的焦虑，正在让很多人陷入“时间黑洞” / 开普饭

作者:Lachel 来源:L先生说(ID:lxianshengmiao) No.1 设计一个焦虑的"篮子" 生活中,我们经常容易因为某些问题而感到焦虑,小到一次任务的表现,大到对未 ...

文/温佛佳大抵是,距离研究生考试,相去不过2个月,内心却充满了否定的声音,甚至担心自己如果考不上,优秀的男朋友会放弃自己,因此倍感焦虑. 而这种焦虑,甚至已经影响到了她的学习效率,她已快一周看不进去 ...

时间是捧在手里的水,你不认真对待它,它就会白白流走:你使劲攥它,还是会溜走. 欢迎学习最顺应人性的时间管理法则. 管理好"要事"的方法在安排一天的事务时,我们通常会遵循要事优先的 ...

作者:田泽林,学吧写作组成员最近可以说<我不是药神>这部电影热浪来袭,五天已经收获五亿票房,各类平台评分也都破九,朋友圈看哭了的分享一遍遍的刷屏.不过今天我们不是点评电影,因为医改确实是 ...

最近,通过各类文章的阅读量,发现一个十分严重的问题. 在互联网发达的时代,许多同学都习惯于在网上搜索各类学习资料.但是,对于这些资料的好坏如何甄别,却是一头雾水. 通常而言,对于那些文笔比较好,说的天 ...

如果你喜欢我的文章后续持续输出更多优质内容本篇文章看完,绝对给你很大的启发. 很多时候,当年喊出"坚持"的时候,你可能离失败也就不远了. 只要你稍微回忆一下你以前想做的事,有多 ...

导读:这是一个成功的游戏IP商业化范本,有职业.性格足够多样的英雄,有英雄诞生的文明史诗和几经建构形成的故事线和世界观.但当下,与其说王者荣耀是一款单纯的MOBA手游,社交新场域.国创新符号,甚至时间 ...

牛年变流年,跌妈不认. 年前有多疯狂,年后就有多悲凉. 春节后股市一路跌到元宵,短短几天,很多人今年盈利直接跌没,有的还损失不小,很多年轻的朋友忍痛割肉,离开了股市和基金. 叶秋粗略看了一下,前期很多 ...

人到30岁以后,膝关节就会逐渐的衰老,年龄越大退化的程度也相应更严重,这也是为什么膝关节炎的问题往往会发生在中老年人群之中.而随着生活水平的提高,很多人越来越重视健康,重视保护膝关节,但是也容易因为对 ...

有好多患者问华子关于阿司匹林的问题,有人问自己有高血压,是不是要吃阿司匹林?有人问,自己有高血脂,是不是应该吃些阿司匹林?还有人问,自己60岁了,是不是到了该吃阿司匹林的年纪? 华子告诉他们,先别急着 ...

很多抑郁症患者是典型的完美主义妄想症,慢慢他们就会不知不觉的发展中不切实际的标准,夸大别人对他的期望.很多家长会说,我对孩子要求也不高,他为什么这么要求完美?为什么对自己这么苛刻?实际上完美的种子通常 ...

过度的焦虑，正在让很多人陷入“时间黑洞”