健康的意义
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中、西医门槛低在哪,又高在哪?
中医药的门槛低,一个非专业感兴趣的人看一两本书,就可以收获一些浅显易懂的知识,形成自己的认识和健康行为准则.而从业者最基本的可以凭借一种手法,一个方剂应对一种病症. 西医药的门槛更低,人们可以通过阅读 ...
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成功与失败之间,有时隔着一个中医的距离
本文图片来源于网络 01 台湾作家李欣频老师曾问过他的学员,如果你的人生只剩下最后15分钟,你想做什么? 其中一个学员回答说,想要去睡觉.可想而知说这样话的人,在平时的生活中并没有得到充分休息,睡眠也 ...
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为什么要做有氧运动,相对于减肥减脂,有氧运动对健康的意义更大
通常情况下,能够坚持运动的朋友们的身材与健康都相对较好,但是,运动并不是一件令人感觉舒服的事情,尤其是想要通过运动来达到某种目的(比如减肥)之时,其运动感受就一定不会好,但是,这种让人感觉不太舒服的事 ...
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综述 | 生命早期微生物对健康的意义(完整版,IF:29.886)
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综述 | 生命早期微生物对健康的意义(第二部分;IF:29.886)
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原文题目:The microbiome in early life: implications for health outcomes 期刊:Nature Medicine IF:29.886 发表时 ...
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练臀对健康的意义比外形更重要,8个动作塑造臀形,练出健康体态
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全麦食品、对于人体健康的意义
全麦食品.对于人体健康的意义 文|中国糕饼营养资深工匠杜德春 什么是全麦面粉: 全麦粉是指面粉中没有添加增白剂(过氧化苯甲酸)和增筋剂(嗅酸钾)的原色原味面粉.也就是投入多少重量的小麦产出多少重量的含 ...
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与外形相比,练臀对健康的意义更大,重视臀部训练,塑造健康体态
坚持运动是一个有益身心健康的好习惯,无论什么样的运动形式,只要强度适中并适合自己都能对健康带来各种积极的影响.当然,对于减脂与塑形的朋友来讲,运动的主要目的是辅助饮食来帮助自己减轻体重并塑造体型,即使 ...
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传承中医药文化,观椎骨疗法于当今时代人类健康之意义
中医药文化是中华民族的伟大创造,弘扬继承与弘扬中医药文化,对于弘扬与传播中华优秀文化,维护民众健康具有重要意义.中医药文化源远流长.博大精深,是中国传统文化中的瑰宝,无数中医工作者在中医学的传承.创新 ...