全麦食品、对于人体健康的意义 / 开普饭

本文专家:李琳,电子科技大学中山学院食品科学博士.教授,中山市食品安全专家近日,全麦面包登上了微博的热搜榜. 但这次不是全麦面包的营养与价值,而是-- 微博截图据上海市消保委30日消息,上海市消保 ...

仙女萌晚上好,一姐来咯~ 今天一姐看到了关晓彤上热搜的红裙造型,有被惊艳到!说实话,她这次终于搞对了. △ 这大开衩红裙走过来,乍一看还以为是金晨?总之不像她自己. 精修图的身材轮廓有热巴内味-- 不 ...

上观新闻 2021/07/10 10:10 近年来,打着健康旗号的全谷物食品越来越受推崇.<中国居民膳食指南2016>建议,日常饮食要以谷物为主,其中每天摄入全谷物.杂豆类食物50-150 ...

入秋后,气温一天天下降,体重秤上的数字却不停见长. 看着自觉开始贴秋膘的肚子,减肥又一次被提上日程. 牛肉.鸡胸.酸黄瓜.生菜--减肥食物多种多样: 但几乎每一份减肥菜谱上,都少不了一样必备主食--全 ...

限制"精致碳水"的摄入,将部分精致主食替换成全谷物或杂粮类,是我们一直在倡导的适合糖友的饮食策略. 当下市场中,打着健康旗号的"全麦面包"进入大众视野,理论上, ...

导读全麦粉,黑全麦粉和小麦粉都是面粉,你在商场看到的主要是小麦粉,加工小麦粉和全麦粉的原料都是小麦,而黑全麦粉是由黑小麦加工出来的面粉.那么,全麦粉,黑全麦粉和小麦粉有什么区别? 你在买面粉时,可能 ...

2020第40期总第135期近年来,大家对健康饮食的关注度越来越高,在食品选择上也多了许多讲究.市面上不少产品借着"营养健康"的东风搭上了销量上涨的快车.可实际上,很多产品并不 ...

大家好,我是小葫芦妈妈clover,昨天出去遛娃加上饮食的调整我又掉秤了,我来分享我的经验,希望可以帮到也在减肥的你!健康的吃,快乐的瘦! 很多人说粗粮面不好吃,真的是你没找对做法,粗粮里营养成分非常 ...

随着人们生活节奏的不断加快,人们开始忙于工作,而无暇顾及生活.尤其是一些生活在大都市里的白领来说,每天忙于穿梭在各种高档的写字楼,三餐确只顾得上吃外卖.为了节约时间,有些人就会选择买有些半成品加工食品 ...

很多减肥的女生对吃"全麦面包"能瘦深信不疑,结果一个月过去了也没掉秤,反而还胖了-- Excuse me?不是说减肥就吃全麦面包嘛?难道吃的是假"全麦面包"?是 ...

蔬菜.水果.茶.谷物如藜麦.燕麦和全麦面粉等都被认为是健康食物,不过有一点需要引起我们的注意,那就是在这些食物中,往往都含有对人体健康有害的物质-草酸.草酸是怎么回事?它对健康有什么危害?怎样减少它的 ...

文/陈根慢性炎症已被证明在心脏病和中风的发展中起着重要作用.某些炎症生物标志物,如白介素.趋化因子和粘附分子,与动脉粥样硬化的早期和晚期有关. 此前研究已发现,饮食可以影响炎症水平,比如地中海式饮食 ...

烘焙梦想开始的地方不知不觉,今天已经是11月的最后一天,2018年还有一个月就正式结束了.如果用一个字来概括你的2018的话,你会觉得哪个字比较合适呢. 小卡的话,"烤"这个字可 ...

健康&乐活 Health & Well-Being 在当今世界经济发展趋势下,消费者越来越重视和意识到与他们所食用的食物有关健康和可持续性.正如我们在2019年Taste Tomorr ...

论道 [论道]弘扬中华传统文化,为往圣继绝学,为万世开太平! 12篇原创内容公众号养生养身有道... 所谓最佳时间,就是什么时间去做什么事情最恰当.最有利于健康.日常生活中的事情都有一个最佳时间 ...

全麦食品、对于人体健康的意义