《养生》人体老生寒，太溪定生暖 / 开普饭

夏季艾灸以下五个穴位,可以来帮助我们改善虚寒的体质. 1 大椎穴本身属于督脉之穴,督脉具有统率和督促全身阳经的作用,故有总督诸阳和阳脉之海的说法,再加上汇聚了手足三阳经,这六对阳经运行着人体后天的阳气 ...

在脚上有一个穴位,可＂补肾气.断生死＂,堪称人体第一大补穴! 这个穴位就是太溪穴,凡是寒凉体质的人,都不妨通过常艾灸或者按摩太溪穴,让温暖的生机进入寒体之内,让"体内的冰雪"变成春 ...

江苏如皋市是中国有名的长寿之乡,他们长寿的秘诀有很多,尤其喜爱通过晒太阳来补足阳气,让充足的阳气赶走盘踞在背部的阴气,身体一年四季都感到暖意融融. 现代人为什么这么多病?因为一到夏天,大家大口大口灌冰 ...

经常胃痛.吐酸水,有时还会腹胀,稍微吃一点凉的食物就会腹泻,如果你也经常出现这些情况,那多半是胃寒.俗话说"胃寒百病生"!虽然看似小病,但是,不可大意. 胃寒,是中医名词术语.是指 ...

"子宫寒,百病生:子宫暖,气色佳"中医认为月经不调.不孕不育.痛经闭经等妇科症状多是由宫寒导致的.调理宫寒先散体内寒气,驱寒补阳才能暖身暖宫. 日常调节宫寒的5个方法,简单易行须坚 ...

<脉法>是1973年湖南长沙马王堆汉墓出土的现今发现最早的脉学理论古籍,属于距今2100年约秦以前作品.<脉法>在灸法中指出"圣人寒头而暖足."据考证,&q ...

一枚叶子碾了春心,一瓣落花惊了素心.随风而起的光阴如此轻薄,万事万物经不住一缕风的勾引,往事可以勾销,生活仍旧可以温存. 多少人,安步当车,多少人,沉默寡言,多少人,生不如死,多少人,歌舞升平.一场凄 ...

"寒气在子宫,真的没人管得了吗?中医认为,这些寒气有的从外而入,有的由内而生,我们要做的就是--阻住源头." "子宫寒,百病生;子宫暖,气色佳"中医认为月经不调 ...

This is a modal 女性有时候-眼圈发黑,脸色发黄,各路护肤品齐上阵,却依然不见效果. 为什么?因为忽视了问题的根本--宫寒血瘀. 俗话说"子宫暖,气色好:子宫寒 ,疾病生&qu ...

● 有一些女性,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,这类女性的脸上通常都有虚寒之象,也常常手脚发凉,这是阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已经没有鲜活的力量了. 女人,寒生百病,只有暖和 ...

《养生》人体老生寒，太溪定生暖