身体虚弱的人如何调理 / 开普饭

入冬之后,民间素有冬补的习俗.但是要注意的是,冬补并非是乱补.要区分的是中医认为虚者补之,实者泻之,非虚证病人不宜滥用补药,虚证又有阴虚.阳虚.气虚之分. 因此,不是所有人冬季都要进补,不是所有人的进 ...

说起进补的食材,总是不得不提到阿胶.最近朋友圈卖阿胶糕的又活跃了起来,各种说阿胶怎么怎么好,女人要多吃多补,就半点不提什么人不适合吃.看着很多人盲目进补,也真是令人忧心. 无论是多名贵的补品,从来也没 ...

经常喝酒的人喝蜂蜜好吗?经常喝酒的人怎么调理身体? 蜂蜜口感香甜,有些喜欢喝酒的人也喜欢喝蜂蜜水,那经常喝酒的人喝蜂蜜好吗? 经常喝酒的人喝蜂蜜有许多好处,下面田野牧蜂给大家介绍一下.第一点是蜂蜜有利 ...

阴虚是指人体内阴液减少.阳气过于旺盛的虚证,所以阴虚患者多会出现怕热易出汗.烦躁不安.心烦意乱等症状.那么阴虚体质的调理应该以生津.润燥.清热为主,那么阴虚体质的人到底应该怎么调理呢? 阴虚体质的人怎 ...

患了鼻炎是一种什么样的体验呢? 四个字:十分难受.遇到好吃的火锅这些口味比较重的食物,别人流口水,有鼻炎的朋友流鼻涕. 鼻塞,睡觉都是堵住,鼻涕感觉永远擤不完,基本上开始就流不停了. 每天都会被误解, ...

张女士经常吃过饭后就觉得腹中胀气,并且很长一段时间里每天大部分时候都疲倦懒得动弹,不光形容消瘦,连十岁的女儿都看得出她脸色不好.本以为就是普通的肠胃问题,结果去医院一看,医生却说她还有"脾虚 ...

中医认为体虚是脏腑亏损.气血阴阳不足等原因引起的,是多种慢性虚弱症候的总称.那么体质虚弱的人怎么调理呢,下面就为大家介绍一下4大调理体质的方法,帮助缓解体质虚弱带来的诸多不适症状. 体质虚弱的人怎么调 ...

[byb.cn 人体管道工]调理过很多客户,有一种感觉,同样的经络调理方法,有一些人调理起来很容易,而有一些人则相对困难一些,比如我89岁的母亲和61岁的Z女士.按常理,年龄大的人不容易调理,而年龄小 ...

有些人身体虚弱,经常感冒发烧,这类人的饮食需要做到以下两点: 第一:膳食平衡,什么都要吃,什么也别多吃.具体可参看此文 35张图告诉你,一天到底要吃多少?吃够算你厉害! 第二:对免疫力维护有重要作用的 ...

之前因为肩膀痛开了几幅中药,就诊过程中医生问我睡眠怎么样?我说睡得很好,几乎都是一绝到天亮,夜里也不做梦. 医生看了看我的舌苔,舌苔厚白,说也难怪了,痰湿体质就是睡不醒. 我有些纳闷,难道我自认为的睡 ...

饭后容易腹胀.腹泻,甚至反胃作呕,这往往是胃寒的表现.胃寒是指胃受寒邪侵袭或饮食生冷,从而导致胃阳气虚损.那么,胃寒的人怎么调理呢? 1.中药调理胃寒患者的调理方式就是温阳散寒.温中健脾.那么就可以 ...

身体虚弱的人如何调理