每天跑步半小时,不用吃降压药?这靠谱吗?答案告诉你
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晨起后一个半小时内不宜锻炼
冬季,老年朋友日常锻炼要注意以下几点. 1.避免在大马路边,可选择公园.广场等环境好的地方.早晨锻炼不宜选在树丛中. 2.早晨锻炼易诱发急性晕厥.心律紊乱等意外情况,老年人锻炼要避开起床后的一个半小时 ...
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高血压出疫苗了,不用每天吃药?医生不隐瞒的告诉你答案
我们知道现在很多的疾病都有相关的疫苗接种,就可以进行预防,像常见的流感疫苗.狂犬疫苗疫苗.乙肝疫苗等,这些疫苗的研发,大大降低人患上这些疾病的概率.但是最近有一则消息引起了很多人的关注,我国的高血压疫 ...
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治疗高血压,除了药物治疗还需要科学运动
作者:深圳市罗湖区人民医院 主管药师 邹绮雯 运动是最好的降压药,运动可以降低静息时的血压,一次10分钟以上中低强度运动的降压效果可以维持10~22小时,长期坚持规律运动,可以增强运动带来的降压效果. ...
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血压150/100,要吃降压药吗?听听专家的答案,或许和你想的不同
导语:现在,患上高血压的人越来越多了,其实血压高是和年龄有关系的,年龄越来越大,那么高血压的几率也是越来越高的,高血压本身并不可怕,可怕的是它会对我们的心脏,大脑以及肾脏都会产生影响,最后就会产生一些 ...
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三高,说起来几乎每个人都知道,而这其中最为常见的就是高血压了. 为何高血压几乎每个人都知道呢? 这是由于高血压的普及性比较高,在十个人中大约有7-8个都是有高血压困扰的,且我国的患病总人数达到了3亿人 ...
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医生揭秘:得了这4种高血压,根本不用吃降压药,别被忽悠了
62岁的孙阿姨是一名"资深"高血压患者,已与高血压"斗智斗勇"20多年.这么多年来,孙阿姨的降压药换了又换,血压却一直高居不下. 今年年初,孙阿姨血压一度高达1 ...
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高血压疫苗即将上市?打一针就不用吃降压药了?听听医生怎么说
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高血压就得吃降压药?医生辟谣:这4种高血压不用吃降压药
首先告诉大家答案,并不是所有的高血压都必须吃降压药!最新<中国高血压防治指南>统计,我国接近3亿高血压,也就是每4个人就有一个高血压.其中5%左右是继发性高血压,也就是别的明确的原因导致的 ...
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四宝粉有效保护心血管,三高必备,早晚一勺,再也不用吃降压药了……
科普健康养生知识,发布辣木籽.辣木茶.三七.三七花.三七粉.三七片.冻干三七.天麻.天麻粉.冬虫夏草.虫草粉.黑枸杞.红枸杞.燕窝.燕条.藏红花.灵芝.灵芝孢子粉.西洋参.西洋参片.鱼胶.海参.向天果 ...
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生活中,有很多高血压患者都不想吃药,因为他们觉得一旦吃了降压药就不能停药了,其实,并不是所有的高血压患者都要一直吃药,具体还是要看血压的控制情况.当然,生活中还有一部分高血压患者会在吃了一段时间的降压 ...