膀胱经上重要穴位之譩譆穴、膈关穴、魂门穴

1、譩譆穴

【定位】：在脊柱区，第6胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

【主治】：咳嗽、气喘、肩背病、疟疾、热病。

【按摩】：肩背痛时，可从上向下刮拭譩譆穴，经常用按摩槌敲打刺激譩譆穴，可调理背部肌肉疼痛。

2、膈关穴

【定位】：在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

【主治】：胸闷、嗳气、呕吐等气逆病症，脊背疼痛。

【按摩】：经常用按摩槌敲打刺激膈关穴，可防治呕吐、打嗝、胃痛等病，胸闷、呕吐时可用艾条灸此穴5-10分钟。

3、魂门穴

【定位】：在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

【主治】：胸胁痛、背痛、呕吐、腹泻。

【按摩】：用拇指直接点按魂门穴1-3分钟，可治疗胸胁疼痛、呕吐、腹泻、背痛等症，经常用按摩槌敲打魂门穴，可保肝利胆。