八、乙肝患者如何进行健康管理?已有临床研究表明,HBV感染者罹患肝癌的几率比HBV阴性者要高11倍。因此,乙肝阳性的患者一定要做好健康管理,呵护我们脆弱的“肝宝贝”。乙肝患者需要健康饮食、生活规律及定期体检[5]。这里重点提醒的就是定期体检,包括乙肝五项、HBV-DNA、肝功能和肝脏超声等检查。如果已经有肝硬化的表现,则需要进一步检测甲胎蛋白、肝脏纤维化指标。需要注意的是,症状不能判断乙肝疾病的严重程度,检测结果与临床症状联系也可能不密切。例如有的肝炎患者转氨酶非常高,但身体上只是感觉疲乏,误以为是熬夜等造成的,甚至有一部分患者没有任何感觉。有的患者症状严重,但是检测指标显示炎症轻微,这可能是心里因素导致的癔症。综上,乙肝患者不能盲目相信自我感觉,做好健康管理的关键就是定期体检,外加健康的生活方式。做到了上面的这几点,就可以将HBV感染对健康的影响降到最低。【参考文献】[1]Herrscher C, Roingeard P, Blanchard E. Hepatitis B Virus Entry into Cells. Cells. 2020 Jun 18;9(6).[2]侯金林,魏来,王贵强,贾继东,段钟平,庄辉.乙型肝炎临床治愈:共识与争议[J].中华肝脏病杂志,2020,28(08):636-639.[3]Mak LY, Wong DK, Pollicino T. Occult hepatitis B infection and hepatocellular carcinoma: Epidemiology, virology, hepatocarcinogenesis and clinical significance. J Hepatol. 2020 Oct;73(4):952-964.[4]Berg T, Lampertico P. The times they are a-changing - A refined proposal for finite HBV nucleos(t)ide analog therapy. J Hepatol. 2021 May 3:S0168-8278(21)00305-6.[5]贾继东,牛俊奇,尤红,孔媛媛,侯金林.2020年慢性乙型肝炎治疗和新药临床研究进展[J].中华肝脏病杂志,2021,29(02):97-101.